关于拔罐，你还需要知道这些

今天和大家介绍拔罐的相关知识和一些注意事项，带大家了解一下。

拔罐的历史已经有两千多年了。早在先秦时期，我国远古时代的医家就用动物的角作为吸拔工具了。我国现存最早的医书《五十二病方》中记载：“牡痔居窍旁，大者如枣，小者如核者，方以小角角之，如孰(熟)二斗米顷，而张角。”其中，第二个“角”字是动词，意思就是用小的角吸拔。在东晋时期，葛洪在其撰写的《肘后备急方》中提到用角法治疗脱肿。到了隋唐时期，人们开始用加工过的竹罐代替兽角。到了宋金元时期，竹罐完全代替了兽角，且操作方法更加完善，拔罐法的名称从“角法”变成了“吸筒法”。到了明清时期，拔罐法在外科中被广泛应用，在很多外科著作如《医宗金鉴》、《外科大成》中都有记载。

在我小的时候，家里有谁腰疼或者不舒服了，奶奶就会找出空的罐头瓶子，然后看着奶奶熟练地点燃纸条，将纸条在罐子里转几圈后扔进罐子，再把罐子转过来，罐口朝下轻轻往身上一扣，就扣在了疼痛的部位，然后还会用手轻轻转动，看看拔得紧不紧。我看着罐子牢牢地吸附在身体上，到时间了，把玻璃瓶子取下来，这时体表就会有一个圆圆的印子，而且在拔罐之后，需要拔罐的人的症状不说完全解除，却也都基本好了大半。

我当时就很好奇这是为什么，等到后来我学习了中医，才知道当时奶奶拔罐拔的是阿是穴。拔罐通过对体表穴位的吸拔，对身体有一定的调节作用，拔罐的好处有以下几个：祛寒湿、拔热毒、调气血、调节免疫功能。

现在，各种各样的罐具层出不穷：陶瓷罐，抽气罐，甚至还有异形罐，大大方便了我们对于拔罐疗法的操作。通常我们在家中经常会用到的罐具有以下两种，就是玻璃罐和抽气罐。

那么，玻璃罐和抽气罐有什么区别呢？

总体来说，玻璃罐和抽气罐都是通过负压，来达到吸附体表，刺激穴位的作用的。玻璃罐在拔罐过程中罐内压力基本不变，但温度下降会很明显，同时造型美观，清晰透明，配合刺络放血的方法时容易掌握出血量的多少。玻璃罐的缺点是易破碎，导热快，应防止患者被烫伤，皮肤娇嫩的人要慎重选择。且使用玻璃罐时，留罐时间不应过长，否则会造成水泡。而抽气罐的操作相对简单，分为不同型号，适合新手，不过没有温热刺激。

了解了工具，我们再来学习一下拔罐子的几种手法。之前我们在文章的视频中给大家演示过的拔罐方法有留罐法、闪罐法和走罐法，我们再来分别介绍一下：

留罐法

又叫坐罐法。拔罐后将罐留置在皮肤上5~15分钟。此法临床最为常用，多用于颈肩腰腿痛、关节病变等临床各科多种疾病。留罐时间长短要结合患者反映及体质而定，皮肤薄弱的人、老人与儿童的留罐时间都不宜过长。

闪罐法

首先是使用火罐时，我们平时最常用的是闪火法：用镊子夹住乙醇棉球（拔罐子选择的是可用浓度为95%的酒精棉球），一手握住罐子底部，将棉球点燃后立即伸入罐内闪火即退出，迅速将罐扣于应拔部位。此法适用于全身各个部位，且不易烫伤皮肤，最为常用。但要注意，蘸取的乙醇应适量，避免沾于罐口或滴落而烫伤皮肤。

那么，用闪火法将玻璃罐吸拔于应拔部位，随即取下，再吸拔、再取下，反复吸拔至皮肤潮红为度就是闪罐法了。闪罐对神经和血管有一定的兴奋作用，可以改善局部血液循环及营养供应，适用于治疗肌萎缩，局部皮肤麻木酸痛，或一些较虚弱的病证。

走罐法

又叫推罐法、拉罐法、循经拔罐法，临床较为常用。先在施罐部位涂上适量润滑剂（可用凡士林，也可用润肤霜代替）。用闪火法吸拔后，以手握住罐底，稍倾斜，稍用力将罐沿着肌肉、肌肉循行路线推拉，于罐子的前进方向略提起，后方着力，反复运作至走罐区皮肤紫红为度。这个方法适用于病变较广泛、肌肉较丰厚的部位，可用治急性热病，风湿痹症等病症。

看看我们的教学视频来更直观地了解一下吧：

起罐后，我们会看到体表留下了颜色不一的罐印，那么，不同的印记都代表着什么呢？

最常见的罐印，即点片状的紫红色瘀点瘀块，可能还伴随着微微热痛的感觉，这些属于正常反应，1~2天后就会自行消失。

不同的罐印往往代表不同的情况，概括地说，颜色鲜红多见于阳证、实证、热证；颜色暗红多见于阴证、血瘀、寒证。罐斑潮红或淡紫色，并显水泡、水珠或水汽状，提示湿盛或寒湿；若水汽色黄为湿热；水泡红色或黑色，提示久病湿盛血瘀；罐斑色深紫，提示体内有瘀血；罐斑无皮色变化，触之不湿，多为虚寒证；罐斑微痒或出现皮纹，多系风邪为患；罐斑无改变，提示病情尚轻，或已接近痊愈。但是，上面所说的这些反应，还是要结合临床的具体情况来综合分析才可以的。