如何判断头发是否健康？你是属于哪种发质？

头发是人体健康的重要标志和外在表现。联合国世界卫生组织在对健康的定义中，将“头发健康”列为了第九条健康标准，即头发有光泽，无头皮屑。那么，怎样判断头发是否健康以及自己属于哪种发质呢？今天就带大家简单了解一下！

健康发质

一般要从头发的卫生、颜色、光泽、质地、发型等几个方面判断衡量一个人的头发是否健康：

清洁、整齐、没有头垢、头皮屑；
发黑柔润、有自然光泽、具有弹性；
色泽统一、不夹杂白、黄、棕等颜色；
不粗不硬、不分叉、不打结；
不因阳光暴晒、电发、烫发的影响而发生变化；
疏密适中、发长而不枯萎。


油性发质

这种头发发质是因头皮的皮脂腺分泌过于旺盛导致的，其形成的原因很多，但其中很大一部分原因是由于自身体质导致的。再加上平常生活起居不规律，经常熬夜、常吃辛辣油腻刺激食物、空气环境污染、个人清洁不良、使用了劣质的洗发产品，或经常上美容院接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担，甚至改变了原有的头发或头皮的油脂平衡和正常分泌…等，都是造成油性发质的原因。

干性发质

这种发质是由于头皮血液不循环，导致头皮的油脂不足，相对的使头皮保湿度不够，使得头皮角质层因缺乏水份，过度干燥而层层脱落，产生令人烦恼的头皮屑。若是不把它当回事，不好好善待自己的头皮，严重时可能会导致头发掉落、毛囊萎缩，甚至斑秃的后果。

受损发质

受损发质，顾名思义是指健康的秀发受到的损害而形成的一种发质，比如我们在染、烫头发的时候，或者是长时间暴露有机溶剂环境中或长期阳光照射下，皆会使头发和头皮受到损伤，形成干涩、枯黄及分叉等受损发质。如果发质已经受损，就要赶快使用具有修护功效的护发产品或者把受损的秀发修剪掉，否则受损发质就不能很好的得到改善。


病态发质

这种发质通常是因为头皮局部病变造成的，比如最常见的头皮屑就是其中一种，产生头皮屑的原因通常是由于头皮的皮脂腺分泌过多的油脂，加上清洁不到位，导致真菌感染，或使用碱性和加了药物的洗护产品，刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致头皮屑增加。
 
此外，不良的染烫药水也会使头皮受到伤害，轻者产生头皮屑，重者可能使头发掉落，甚至秃顶。
那出现以上这几种不健康的发质我们该怎么呢？别担心这里有妙招，去专业养发馆解决你的所有不健康发质，让你的秀发重获健康！

总之，头发发质与人体健康密切相关，每种发质都是有一定的原因，提醒大家，要想让头发保持在健康状态，就必须要在日常护理过程中勤加护理，并且针对不同发质进行有目的养护工作，只有这样才能确保头发始终保持在健康状态！

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