【冬季养发】六大条，冬季日常养护！
之前我们给大家讲了很多关于养发护发的知识，今天要做一个总结，这个冬天，记住六大条，你的养发护发就稳了。
冬季养发
首先第一条，要掌握正确的梳头方法，不能太用力或者太着急，力道要适中，不然头发很容易断裂，还有可能造成头皮损伤，还有就是梳子最好是木质的，塑料的不行，容易产生静电。
第二条，经常洗头，保持头皮的清洁。这个很重要，选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头的水不宜太热或太冷，洗发的同时需边搓边按摩。
冬季养发
第三条，注意吹风机的温度，尽量使用恒温模式吹干，因为如果用高温的话，会破环毛发组织，损伤头皮，所以建议在吹头发时先用冷风吹至五成干，然后用梳子梳开，再用热风将头发吹至八成干。
第四条，多吃一些增加头发营养的食物，比如新鲜的鱼类，肉类，蛋类，豆制品，牛奶等等，这些富含蛋白质的食物，经过肠胃的吸收，可以形成很多种氨基酸，内头部发根的毛乳头吸收。
第五条，避免对头发造成化学或者物理性伤害，比如电烫，染色，拉直，卷曲等等，长时间的暴晒也会对头发造成严重的损害，所以夏天出门的时候尽量打个伞。
第六条，不要过度劳累，不要熬夜，熬夜一时爽，影响了身体的新陈代谢之后就不划算了，充足的睡眠有助于身体的放松，促进身体的正常运转。
