掉的头发根部被白色小白点包裹着，这是毛囊掉了吗？

很多发友留言问到：每次掉下来的头发根部都有小白点，这是为什么？这是毛囊吗？

关于这个问题，可以很肯定的告诉大家这不是毛囊，毛囊是不可能脱落的。因为人体的毛囊藏在皮肤下面，头发自然掉落的时候毛囊不会跟着头发脱离皮肤掉出来。

我们的毛囊是U型结构的，它不是一个白点，也并不会脱落，即使你用力拔掉头发，可能会使毛囊受到伤害，当毛囊不能给头发提供营养就会掉头发，即便是用力拔头发，也只可能使毛囊受伤，绝不会把毛囊拔出来。

- 掉的头发根部的小白点到底是什么？ -

如果掉头发的根部有白色的小白点，其实是皮脂和油脂组成的脂肪粒，一般油脂分泌旺盛的人很容易出现这种情况。这种现象说明你头皮油脂分泌很旺盛，对头发健康来说是一个非常不好的现象，头皮严重，油脂会顺着毛孔流下，在发根部位形成堵塞淤积，可能会影响头发的生长，甚至引起脂溢性皮炎，严重时可导致脱发。

哪些原因导致头皮油脂分泌过于旺盛？

激素水平

雄性激素会导致身体的油脂分泌比较旺盛，所以很多男性到了中年都容易出现油头秃顶的情况。而其实女性体内也是有雄性激素的，只是含量比较少，如果女性体内的雄性激素由于外界刺激增多，那么头皮的油脂分泌也会增多。

不良的生活习惯

饮食油腻、熬夜长时间、打游戏、吸烟、饮酒等这些不良的生活习惯都会引起内分泌系统紊乱，加剧头皮出油现象。

应该如何改善头皮油脂分泌过于旺盛？

补充维生素B

身体如果缺乏维生素B的话很容易影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂，如果严重缺乏维生素B也容易引起脂溢性皮炎，严重时可导致脱发。维生素B主要存在于新鲜的蔬果以及全谷类食物中，人们可以从莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、牛奶、乳制品以及豆制品等食物中获取，此外，奶酪及沙丁鱼中也含有丰富的维生素B。

改善生活习惯

养成一个良好的生活习惯，尽量每晚不超过十一点，让肝脏有充足的排毒时间，饮食也要尽量吃的清淡些，禁忌吃一些辛辣刺激的食物，夏天造成湿热体质，注意头发及时吹干，不开热风损伤发质，头发吹干以后再睡觉。男士应该尽量控制烟酒，多做一些深呼吸和放松的运动，尽力消除压力。

洗头频率应适当

天天洗头，保持头发的干净清洁。但是，要知道，这样其实对头发并不好。首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，同时，天天注意洗头发，虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。所以，建议大家隔天洗一次就差不多了。

经常按摩头皮

洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

如果你头发根部已经出现了小白点且头发油腻，就要引起重视了，日常生活中要改掉一些容易加重头发油脂分泌的坏习惯。一旦出现脱发的症状，应及时选择正规专业的养发馆进行治疗，不要错过治疗的好时机，导致脱发加重。