养发| 干性发质如何养护
有朋友说：自己是干性发质，用梳子梳头发都会打结，平时更是难以打理，到底该如何养护头发？今天就来说说干性发质如何养护。
干性发质的特点：通常会蓬乱干枯，黯无光泽，难于梳理，发尾分差严重，容易折断。
所以说干性发质重要的是滋养和保湿。
多按摩
头皮血液循环不良，会导致油脂分泌不足。
梳子的选择
干性发质宜选用扁平宽齿梳子，齿端不宜尖。梳子的材质也不要选塑料或者金属质地，这样会增加头发的静电摩擦，让头发更加毛躁，应选择木质梳、气垫梳或者鬃毛梳
洗发水选择
发质干枯，应选择偏酸性或者中性的洗发水。还可以挑选还有油脂成分的洗发水。
坚持用护发素，发膜，精油
洗完头发后，用毛巾擦干多余水分，从发根到发梢都抹上足够的护发素按摩头发，注意尽量不要抹到头皮上，两三分钟后冲洗干净。
一周使用3-4次发膜，把发膜抹好后用浴帽包住效果更好。吹发前抹护发精油，并且使用冷风档慢吹，平时也可以将护发精油涂抹在发梢按摩。
改变洗发习惯
对于发质干枯毛躁的人来说，每天洗头会加重头皮营养流失，最好一周1-2次。应在掌心把洗发水搓揉气泡后再抹在润湿的头发上，并且使用温水洗发最好。
减少烫染头发的次数。一次烫染就会对头发造成巨大的伤害，不论男生女生还是好好爱惜自己的头发哟。
头皮护理
头皮调理精油、发用营养剂、头皮外用生长因子产品等等，通过外用涂抹吸收的方式来改善头皮。
专业的养护手段有利于深层调理油脂腺，抑制头皮油脂分泌，使油脂分泌情况逐渐趋于正常；改善头皮的菌类平衡，杀菌消炎。
饮食
适当的吃些富含油脂的食物，花生、要过，葵花籽、芝麻等油脂丰富的坚果可以改善干性发质油脂分泌少的情况，饮食不宜太咸，多食用海藻类食物，比如紫菜、海带等。
人体内缺乏维生素A,会导致头皮细胞的死亡及污物阻塞皮肤表面的毛孔组织,从而影响油脂分泌，无法润泽头发,呈现干性发质。
所以平时应多吃含有维生素A的食物,如芦荀、菠莱、香焦、牛奶、蛋类、胡萝卜等食物。
