冬季脱发严重,这些人更容易中招?

冬天来了,对于脱发的人来说,无论是秋天还是冬天,脱发现象一直都存在,不过冬天的到来,会让脱发的程度变得更严重


冬天脱发更严重

一年四季中,秋冬季节的确是脱发相对容易发生的季节。


究其原因有两个:


1.冬季气温下降,相对比较干燥,头发缺乏水分,营养不足或严重受损害的毛囊会造成萎缩,长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少。


2.另外还有因为寒冷,人们洗浴与洗头时,喜欢加大水的热度,高温度的水刺激头皮。

头皮受损,头屑增多,头皮环境的恶化,最终的结果是土壤成为盐碱地,头发缺乏滋养,大面积开始脱落。


人的头发会掉,其实是人新陈代谢的一种表现。正常人有10万根左右的头发,每日正常脱落约50-100根头发,同时也有等量的头发再生,维持着微妙的动态平衡。


如果你发现自己长时间(2至3个月)持续掉发,且每天超过100根,就需要及时重视养护了。


实际生活中,还有一个简单的拉发测试,可以帮助粗略自查脱发情况:


用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住一缕头发(约40-60根),顺着头发轻拉。如果只有1-2根头发脱落,不用担心;如果能捋掉3根及以上,要小心脱发问题;如果一次捋掉超过5根,说明有可能有脱发问题。



“996”更容易脱发吗?

“996”其实更代表的是一种高压的状态。脱发也爱找上“996”的年轻人,(996是指工作时间从早9点到晚9点,一周上6天班。)这些人脱发多半跟生活习惯、压力有关,身体及情绪的异常,内分泌的失衡,营养的缺失都会导致脱发。


女性脱发比男性多?

女性脱发比男性多?

女性脱发比男性多?

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这真的是一个错觉!


除了女性头发较长,目标更明显,产后脱发也是造成这种印象的一个重要原因。


通常产后4个月时,掉发量会达到最高峰。一般在产后1年左右,头发的数量可恢复到正常水平。


另外,在这里要提醒各位小仙女们,过分节食或减肥引起营养失衡包括缺铁、缺锌、维生素、蛋白质、热量限制等可能会引起脱发。


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