【白发产生的原因】

白发的产生

白头发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局部性白发较常见，多见于头前面的发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发多发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。

总的来说，后天中有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和营养不足。在中医这方面认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。白头发经过治疗，情况是可以改善的！

精神因素

如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神、操劳过度，均可使头发由黑变白。

如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；杜甫的诗句：白头搔更短，浑欲不胜簪；法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈，痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。

无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为并发现头发由黑变白是与精神因素有关的。

营养状况不好

毛发是皮肤的附属器官，它和身体其它各部位的器官组织一样，同样需要充足的营养。因为人种不同，所以发色也不同。欧洲人的发色是金黄的，非洲人的发色是红黑的，我们亚洲人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以都是褐黑色的，所以如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白!

疾病药物遗传

身体疾病和服用药物还有遗传基因也是致使头发由黑变白的因素，因为脑垂体机能下降和甲状腺机能亢进等导致内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是与头发由黑变白有关的疾病。

用脑过度

通过研究发现，一些脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，再加上饮食的不均衡和不良的生活习惯等，从而导致白发出现过早状况。

误区

对于白发呢，一部分人的选择处理的方法就是拔 —— 长一根拔一根。

首先呢黑发的颜色主要是依靠发根的黑色素细胞。然后随着我们年龄的不断增长，在发囊根部的色素细胞便会逐渐停止制造黑色素，白发便是因此而形成的。

虽然说强行将白发拔掉并不会使它越长越多，但会伤害发根，尤其是拔得过多的话，毛囊空旷细菌滋生，还有可能引起毛囊炎。

当然还有一部分年轻人，当白发出现比较多的时候，通常会选择染发，使头发染黑或是染成其他颜色。

染发剂毕竟属于化学药品，确实存在致过敏等隐情况；而且头皮血管丰富，常常接触化学染发剂，必定会给人体的其他器官带来伤害，尤其是免疫力低下的人，应该远离化学染发。

综述

首先呢白发的产生与毛发的黑素小体减少，细胞间隙疏松，有很大的关系。没有色素的头发在生长初期颜色就是角蛋白的黄色，后期加上反射光线产生白色的视觉效果。头发之所以变白，其发病机制和皮肤缺少黑素的情况基本一致。

预防白发

1、保持乐观。首先预防脱发的第一个方法就是对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的内心世界陷入绝境。因为这样不需要拿别人的错误来惩罚自己，不仅于事无补，还会适得其反，以至于造成更大的不幸，加快头发变白的步伐。

2、加强营养。其次就是头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。多次科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，那么青丝就能变成白霜。所以在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

3、头皮调理。随着白发脱发的问题的产生，相对应的一些养发机构也开始产生！如果您觉得自己不知道怎么调理会更好，建议去一些专业的养发机构进行养发护发会更好一些！

人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白，是老年人的一种正常生理现象；而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。

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