你知道头发也会度过少年、中年、老年吗？

头发也有寿命

也有生长和衰老的周期

其实，头发每天都会脱落

同时头发每天也会生长

从上图可以看出，一根头发会经历“生长→退化→休止”这样的3个阶段，再循环到下一个生长期，这是一个正常的生理周期。正常情况下，头发在循环到休止期时，毛囊内会开始生长新的头发。

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生长期

头发处于生长期的平均时长为2到6年。

正常情况下，处于生长期的头发约占所有头发的85%。也就是说，头发在正常情况下，有85%是处于生长期。

这个阶段的头发，生长速度快，颜色光泽，且不易脱落。

2

退化期

退化期的平均时长为2到3周，此阶段的头发约占全部头发的1%。

处于退化期的头发生长速度减慢，此时发根会渐渐移向头皮表面，头发依然不容易脱落。

3

休止期

休止期的平均时长为2到3个月，休止期的头发约占全部头发的14%。

这个阶段头发完全停止生长，发根位于头皮浅处，头发容易脱落。正常情况下，我们日常梳头掉头发，就说明这些头发已经处于休止期。

正常情况下，当一根头发经历了生长期→退化期→休止期，到完全脱落后，毛囊会生长出新的一根头发，这样循环下去，每一个毛囊在一生中大约可循环20次。

头发正常生长到脱落的生理过程，任何人都有，而且是经常出现的。

但有的人在头发进行一个循环周期后便不再长出新的头发，或者在头发还没有完成一个周期时就开始脱落，这种属于不正常的头发脱落。

对于不正常的头发脱落，一定要引起重视。

在繁忙的工作之余，可以到专业养发馆享受专业的头部护理。可以帮您解决脱发、白发、头皮炎症等头发及头皮问题，还您一个自信、靓丽、健康的自己。