如今脱发已成为我们日常生活中很普遍的一件事，生活中平均十个人有八个人正在脱发或曾经脱发过。

引起脱发的原因很复杂且脱发的类型也有很多种，除去疾病和外伤等有明确原因导致的脱发外，剩下那些原因不明确、脱发区域固定、脱发速度快的脱发类型，有95%以上都属于雄脱和脂溢性脱发。 

其实，雄脱和脂溢性脱发都是一种受遗传因素影响的脱发，大部分人不了解，就容易误入治脱发误区，认为雄脱、脂溢性脱发无药可治！其实只要走出误区，及时接受正确的治疗，脱发就能得到很好的医治。

随着社会压力的不断增加，脱发人群也越来越年轻化，曾经一度被人们所忽视的脱发问题，也越来越受到不同年龄群体的关注，这也不失为一件好事。我们要清楚真正的“脱发”指的是头皮底部毛囊出现问题，脱发量远远高于新生发数量，并且头发数量变少，头发也明显变细、变软， 这属于病理性问题且原因比较复杂。

一旦出现脱发现象时我们应高度重视，应该及时选择专业的养护机构，先进行专业的毛囊检测，再根据实际情况来解决脱发问题。

当你发觉自己有脱发的情况时，说明你的头发整体看起来已经稀疏了。这时，大部分人最先想到的就是自己购买防脱洗发水，实际上市面上销售的防脱洗发水质量参差不齐，大部分产品并不具有真正的防脱功效。

肾虚是中医里的概念，和我们常说的亚健康差不多，严重的肾虚确实会影响头发的生长，引起脱发，但肾虚引起的脱发会在身体上体现出来，并且容易察觉，且脱发会在整个头顶弥散开来，而不是局限于某一处，这相对于雄脱的明显区域性，就很好区分开来。

发现脱发一定不要盲目补肾，很多补肾的中药都会有一定的肝毒性，据2014年的一项调查显示，有将近7%的医疗事故是由中草药的肝毒性所引发的。

当你脱发时，有人会建议增加或减少洗发次数，科学的来讲，一般2天～3天洗头一次是正常的洗头频率，头皮过于油腻可以增加1天清水洗头，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易滋生糠秕孢子菌，反而适得其反使脱发加重。

在脱发部位涂抹生姜、大蒜、酒等能有效抑制脱发的说法非常流行，甚至有的文章夸大其词地说可以达到生发效果。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮受损伤，容易引发头皮炎症，也有可能会加重脱发程度，所以在足够了解情况之前，建议不要盲目在脱发部位涂抹生姜、大蒜、酒等等。

脱发治疗的效果出现至少需要一个月以上，而可以看到最佳效果则需要坚持半年以上。治疗脱发一定要在脱发早期治疗，并且做到坚持！半途而废效果肯定会大打折扣，保持良好的心态，积极面对，才能锦上添花！

同时也希望大家可以明白一个道理，治疗脱发和治病一样，不能想当然的以为，更不能全信“百度治病”。建议最好到专业的养发和诊断机构，检测目前毛囊的存活率，然后在专业护理师的指导下，选择适合自己的治疗方式。