怎样远离白发？看过来
很多人都渴望拥有一头乌黑亮丽的秀发，但现实往往不尽如人意，很多人都问，如果头发已经变白，还会再变黑吗？今天，就来给大家普及一下，如何远离白发！
白发的原因:
①年龄的增长;②生活习惯的紊乱。
“少白头”虽然与遗传有关，但在30岁之后增加的白发，可能与年龄有很大的关系。根据年龄的差异，色素细胞的功能下降，导致色素细胞生成的“酶酪氨酸”成分也逐渐减少，白发变得容易生长。另外和饮食也有很大的关系。平时所吃的食物会成为头发的营养来源，所以偏食、糖分和油的过多食用，导致血液的质量下降，头发营养不足，很容易出现白发。
预防白发的有效措施
注重头发的保养，例如，洗头发的时候最好用手指的腹部来洗，这样能洗的更干净。紫外线多的季节用遮阳伞保护头皮，减少对头皮的损伤也能成为防止白发的关键。
变成白发的发根，已经无法生成黑发了吗？
如果色素细胞还残留在毛根底部的话，就会生成黑发。但是如果色素细胞完全消失的话，就不会恢复原状，所以尽早护理才是关键。
黑发怎样做才能再生呢？
要注意保持均衡的饮食，重新审视运动不足和睡眠不足等不良生活习惯，营养充分的送到头皮上的话，细胞会变得活跃再次变成黑发。所谓均衡的饮食，指的是支持“色素细胞(黑色素)”和“酵素酪氨酸”的食物，色素细胞的生成，氨基酸的酪氨酸是必不可少的。因为营养成分不会单独工作，所以均衡摄取维生素也是很重要的。
不染发是不是比较好呢？
染发会引起过敏症状，成为头皮受损的最大原因，最好不要使用。日常生活中经常进行头皮按摩，有助于促进血液循环，从而使头发更容易生长，对预防白头发很有效果。另外，我不能断言白发一定会回到黑发上，但由于头皮按摩能使黑发容易恢复，白发难以生长。头顶部是由于没有肌肉而容易导致血液循环受阻的部分，在头顶中心用手指的腹部进行按摩的话很有效哦。
白发除了年龄以外，不良的生活习惯也有很大的关系。为了保持美丽的秀发，从现在起好好预防白发吧!不要考虑他人，从自己能做的事情开始吧!
