我们跟生活对抗的底气，就是不脱发不显老！

喜欢你 | 黑发撩人的模样

你有没有过这样的经历：

辞职回家生娃，生活围绕着宝宝喂奶、换尿不湿、做饭、打扫房间、洗衣服，全是家务的琐碎，整个人也懒的收拾自己。一转眼孩子上了幼儿园，准备回归职场，一照镜子才发现。产后脱发造成的发量稀疏，一直没有改善。而且原本就稀疏可见的发量紧贴头皮，整个人显得憔悴又老气。

我们可以不在乎身上穿了什么档次的衣服，可以不在乎吃的是什么水准的套餐，却唯独不能忽略岁月带给自己的脱发、白发和衰老。因为随着年长，孩子慢慢长大，我们越来越想让美丽年轻在自己身上更持久一些，毕竟这是我们跟这个世界跟现实生活对抗的唯一底气了。年龄长，我们不焦虑，焦虑的是我们可能已经没有年轻态和健康了！

养生专家说，最容易暴露你衰老的关键部位就是脑袋，包括五官和头发。这其中，五官是爸妈先天性给的，除了整容，我们无法做到明显改变。而头发占据了头部颜值的一半，我们却可以通过努力，让头发看起来更好看，为颜值加分。

在各种头发问题中，绝大多青年、中年人最担心的就是脱发。更为让人尴尬的是头发一脱显老10岁。

关于脱发的几种类型，这里简单介绍一下：

1、先天性遗传脱发，也叫激素脱发，脂溢性脱发，这种在男性脱发中占大多数，症状就是头皮油腻，头发逐渐变得细软，稀疏，贴头皮。

2、病理性脱发就是真菌感染，就是你的头皮不干净，导致真菌感染后毛囊病变产生大量脱发，症状就是头皮很油腻，并且伴随着瘙痒，还有严重的头屑。

3、营养性脱发普遍是女性，为了减肥各种节食导致身体营养失调，然后头发缺乏营养导致脱发，典型的不作就不会死啊。这种情况下就需要调整自己的作息时间和饮食习惯了。

4、产后脱发，一般不需要治疗，产后5个月就会自行痊愈，并且长出新头发。但是对于产后脱发严重，并且持续时间长者，就要注意了。日常生活保持情绪稳定，合理饮食，定期养发，按摩头皮，促进头皮血液循环，新的头发就会自己长出来。

关于脱发很多人问，换上一瓶防脱洗发水能改善脱发现象吗？

这里给出答案----受外界环境影响导致的生理性掉发，主要可以归结为头皮环境的失衡，要知道酸碱平衡，菌群平衡以及油脂平衡，都是维持毛囊健康生长毛发的重要因素，所以毛囊附近的生态环境健康平稳，是我们能尽量着手改善的部分。

我们天天洗脸清洁面部，头皮同样是皮肤的一部分，还有发丝纵横以及油脂分泌。部分人头皮比面部更容易出汗，相对面部头皮更容易附着灰尘，滋生细菌，一个结论是：要维护健康的头皮环境，洗头确实是不可忽略的重要步骤。