夏季做头疗，提高机体的抗病能力

“冬病夏治”疗法
是我国传统中医药疗法中的特色疗法，
根据《素问·四气调神论》中的“春夏养阳”
及《素问·六节脏象论》中的“长夏胜冬”的养生思想，
对一些在冬季容易发生或加重的疾病，
在夏季给予针对性的治疗，
以提高机体的抗病能力，
从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。

“冬病”：指在冬季容易发作或加重的虚寒型疾病。由于机体天生阳气不足，而冬季的时候外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，郁积体内造成的慢性疾病；或者是遭遇到阴寒邪气入侵所造成的慢性疾病。如慢性咳嗽、关节冷痛、怕冷，体虚易感冒等反复发作的疾病。

“夏治”：指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺的时候通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施增强机体抵抗病邪能力，帮助机体祛除阴寒之病邪，以此达到治疗或预防冬季易发作或加重的疾病的目的。简而言之，就是高温的天气更有利于药物渗入机体，促进血液循环，排出邪湿，调整机体平衡，改善机体抗病能力，从而达到预防冬病，消除冬病症状的效果。

“三伏天”是指小暑到立秋之间
这段全年气温最高的时间，
也是机体“伏六邪”的最佳时机。
（六邪指：风、寒、暑、湿、燥、火）
在这一阶段，人的毛孔容易打开，
药物最容易由皮肤深入穴位经络，
同时人体内阳气上升，经络通达，气血充沛，
药物的疗效能更快速通遍全身，
温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，
调节机体的阴阳平衡，
为秋冬储备阳气。
如果你的身体在冬季总是处于亚健康状态，
可以在“三伏天”采用针对性的“伏邪”治疗，
能够有效的预防冬病的反复发作。

中医认为：头为“五脏之血，六腑之气，皆上注于头”，人体的14经络中有7条阳经全部交汇头部，穴位多达100多个，是人体穴位最密集的部位。一旦脑部循环不畅、气血不足，大脑就会过早的衰老。

头部的局部按摩可防治失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦暗等；头部的整体按摩可防治肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等。

头疗的功效：
1.激活神经系统的功能，治疗失眠多梦，神经衰弱
2.促进血液循环改善头部缺氧，改善视力和记忆力
3.快速改善头部循环，改善头部缺氧，改善肤色，淡化色斑，美白肌肤
4.快速放松头部，舒缓神经，防治焦虑症和忧郁症
5.快速疏通头部经络排出头部毒素，预防脑中风和老年痴呆。
6.调节神经，改善末梢循环，防止高血压低血压.
7.快速疏通头部经络，清除头部淤堵，快速解决头晕头疼。