经常汗蒸皮肤紧绷有光泽？终于找到答案了！
经常汗蒸皮肤紧绷有光泽，这是什么道理？！
因为我们汗蒸后所出的汗水与别的汗水不同，汗蒸排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，无味不粘稠，这些脂汗慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更加光滑细致不仅对皮肤有保护作用，还具有很好的美容效果。
如今人们对生活质量的要求逐渐提高，对于美的追求，也越来越强烈。汗蒸对女士而言最显著的作用就是能够美白肌肤，改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。女性朋友蒸过一次之后就会感受到肌肤光滑细腻。经常汗蒸理疗对神经衰弱、失眠、偏头痛、中风后遗症、头部缺氧等有很好的调理作用。
再就是释放的六大能量物质被人体吸收后，能起到美容、瘦身、改善亚健康的的作用。电气石释放的远红外线和负氧离子作用与人体，能将体内体表的老化物质，如老皮、死皮乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢，所以经常汗蒸的人皮肤看起来总是紧绷绷的。
在汗蒸过程中不要频繁的出入蒸房，以充分享受汗蒸的效果。
不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。
汗蒸过程中应适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。
每次汗蒸45-60分钟最适宜，不宜时间过长，前期可作适当运动，注意身体放松。
汗蒸过程中及时排便，不要忍便。
当身体出现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，了解身体状态，不要强硬忍受或强迫坚持一小时。
