您身体健康吗？

汗蒸后看面诊即知……

　　汗蒸是一种全新的养生方式，随着国人对于养生意识的逐步提高，汗蒸受到广大爱好健康人士的喜爱，为此整理了一些汗蒸时常见的反应，希望能为广大蒸友提供帮助。

一，看脸色、气色

　　（1）满脸苹果红，出汗的汗水色泽上接近水，这是目前最健康的；

　　（2）汗蒸时脸色是紫红。

　　1、淡紫红说明体内脂肪高，三脂高，属于三高人群。容易引起高血压；

　　2、深紫红说明血液粘稠度很高，因血脂高形成，表现为高血压，动脉硬化，冠心病。

　　（3）汗蒸后满脸发青，无血色，此种状况无论男女严重肾虚，血气不足，且汗蒸时非常不易出汗、手脚都是凉的 ，此类人群建议汗蒸之后多多进补。

二、看额头

　　汗蒸后额头发青，表现为颈椎堵塞，有颈椎炎、肩周炎 建议坚持汗蒸1个月（每周2-3次），会有整键反应，会痛，汗蒸正打通微循环，坚持1个月后会慢慢好转。

三、看嘴唇

　　汗蒸后嘴周发青，是因为身体湿气重，如果女性下巴发青，表明宫寒，不出汗，手脚冰凉， 有可能子宫肌瘤，乳腺增生，卵巢囊肿，盆腔积液来月经血块，如果有局部疼痛建议汗蒸时趴着蒸。

四，看脸斑

　　麻雀斑、蝴蝶斑、黄褐斑 说明肠道毒素很多，汗蒸时应多喝水，平时多吃含有丰富维生素的蔬菜水果、沙棘茶，蜂蜜等。

五，看痘痘

　　1、满脸痘，内分泌失调，体内毒素较多，坚持汗蒸半年，平时多喝水，多吃易消化维C多的食物。

　　2、下巴长痘，女性，问其长痘情况，如果长很长时间，反反复复，肯定有妇科炎症，男性是肝脏不好。

六，看眼睛

　　眼睛发红，肝火旺，胸口发红。如眼袋宽，是因为失眠，脾胃虚。

七，看鼻子

　　鼻子发红，汗蒸几分钟就出现，可能有轻微鼻炎 。

　　上述情况反应严重者建议医院检查，汗蒸属于保健项目，属于防患未然！ 

一、安然纳米汗蒸适宜人群

　　老年人：浑身酸痛，腿痛，肩轴受风，岔气.高抬无力。

　　女士：美肤塑身、减肥、改善面部微循环、抗菌美容。

　　办公室常坐人员：腰椎，颈椎疼痛，肩胛肌肉僵硬。

　　长期驾驶或打麻将：手脚麻木，姿势僵硬。

　　空调病：阴冷，闷热，不出汗，关节酸涨。

　　感冒初期或伤风：流鼻涕、眼泪、打喷嚏、怕冷、浑身疲劳 、嗓子痛、胃涨。

　　亚健康人群：可改善人体生存温度、防止提前衰老;如今人类的健康越来越受到更多外界的威胁，像20岁及以上的人群88%都处于亚健康状态。

二、安然纳米汗蒸不适宜人群

　　下列人群不适于做汗蒸项目：在出血期或有出血倾向者、严重高血压、严重心脏病、严重哮喘病、结核病患者、急性疾病、高烧高热患者、恶性肿瘤患者、患传染性皮肤患者、孕妇产妇；

　　禁止与下列医用电子机器类产品并用：心脏起博类、体内埋藏型医用电子机器、心律调节器、人工心脏的维持生命医用电子机器、置入型医用电子机器、人工骨骼、硅胶者禁用；

秋季汗蒸的好处

　　排毒养颜：秋季人体新陈代谢减缓，一些毒素不易排出，要想肌肤好，身体的血液循环和内分泌正常才能有好的肌肤。汗蒸房的纳米被子能量可以活化面部肌肤，促进面部微循环。同时蒸房内的能量可以改善人体内分泌，使毒素彻底排除。

　　补水除燥：秋天气候干燥，致使皮肤粗糙，暗淡无光。汗蒸房可以活化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢复活力。从内部着手，改善身体缺水环境。

　　减肥修形美体：消耗秋季进补堆积在体内的脂肪。

　　消除秋季乏力、倦怠：汗蒸房内的纳米空调被调理人体正常生物波。

　　提高睡眠质量：汗蒸房内的能量强，能够解除工作压力，放松心情。

　　提高免疫力，预防疾病：秋季气候昼夜温差大，容易诱发多种疾病。汗蒸房具有远红外线以及负氧离子，可以提高人体免疫力，预防疾病。同时还对于一些疾病的康复有辅助作用。