不管有钱没钱，不管年轻或衰老，这辈子一定要有这几样奢侈品，足够一生受益。你拥有几件？

拥有属于自己的时间

整天围绕着孩子的全职妈妈最放松的是什么时候？深夜孩子睡了，一天的家务做完了，临睡前的那一点自由时光。在公司忙碌了一天的中年男人最放松的是什么时候？开车下班回家前在车上静静呆着的那一会儿。

拥有属于自己的时间，这才是疲于现代生活成年人真正的奢侈品。千万别囿于家庭和事业、困于男人和孩子，不管多忙，都要懂得给自已一个喘息的空间。

拥有真正属于自己的时间，无关乎工作，无关乎别人的八卦，无关乎生活中的鸡毛蒜皮，重心全部在自己身上，或是思考、或是放空，总之把积攒了一天的情绪释放。

拥有赚钱的能力

受“男主外女主内”根深蒂固的影响，很多女人婚后便开启了相夫教子的生活。

你可以暂时不赚钱，但是一定要有赚钱的能力，这就是你的底气。

亦舒说：“作为女性，先要争取经济独立，然后才有资格谈到应该争取什么。”钱，带给我们的不是终极的安全感，赚钱的能力才是。

所以，该掌握的技能，该有的进步，该提升的认知，一点都不能少，以便自己可以随时重出江湖。

睡个安稳觉

人生一生，有大约三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠对于人的身体和情绪健康有着至关重要的影响。

睡觉谁都会，但一个良好的睡眠可不是谁都有。调查显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍。90后比老年人面临更加严重的睡眠问题，84%的90后存在睡眠困扰，90后也被称为最“缺觉”的一代。

睡个好觉，俨然成为现代人的奢望。

拥有知己两三

有一个懂你的好闺蜜好哥们，这种幸福不亚于有一段幸福的婚姻。如果你有这样一个随时都能约出来的知己好友，你真的很幸福。

咱们普通人的日子里，总是充斥着柴米油盐、鸡毛蒜皮，难免让人有些压抑，如果有一个真心的朋友可以跟你分享喜悦、分担忧愁，真的是人生之大幸。

可以这么说，30岁之后的你，可以还是单身，但绝对不能没有朋友。

一个健康身体

常言道“智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切”，身体就是革命的本钱，健康才是最大的奢侈品。

再忙也请好好关注自己的身体健康。人的后半生，拼的不是智力、毅力，而是体力和健康。

不要把全部的精力放在家庭、工作之中，你也属于自己。开始养生、坚持锻炼、好好吃饭，治未病远远胜于治已病，好好照顾自己的身体健康。

积极乐观的心态

生活就像闯关，会有很多难题，但无论世事如何变迁，保持乐观的心态，明媚如初的笑容，才能把生活越过越好。

心态决定一切，说得一点都不为过。心态平和，眼里才能看到美好，心里才能感受到幸福。

人这一生，要学会接纳所有的不完美，要看淡所有的不如意，要放下所有的不顺心。所谓的心态，其实就是一种态度，乐观不悲哀，大度不计较，放下且释怀。

这几大奢侈品

其实并不难

只要你想拥有

从当下的这一刻起

便能做到