喝酒后如何快速醒酒?学会四招,纵横酒场!
生活中,很多事都离不开酒,逢年过节喝、朋友聚会喝、交际应酬喝......大家都知道酒喝多了伤身还难受,怎么办?
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想要千杯不倒?结果二两就醉…

第一步,摄取吸收。
第二步,分解代谢。
第三步,酒精排出。

喝酒前,酸奶。切忌空腹饮酒!最好喝点浓酸奶来形成胃粘膜的保护;
喝酒时,说话。不停的说话也有益于酒精分解而产生的二氧化碳排出,气体沉积也易导致缺氧,产生“头晕”的反应;
喝酒前后,大量喝水。“多喝热水”是任何身体不适的万精油,于酒,可以增加排泄量,也可以加快新陈代谢,从而使酒精迅速的被排出。也可以适当喝一些低盐水,低盐水中的成分与人的体液接近,容易被人体吸收,起到分解体内酒精的作用。
喝酒后,蜂蜜水。蜂蜜水是公认的可以有效加速酒精的分解和代谢,它饱含丰富的果糖素,能够帮助人体更快的解酒,同时对酒后各种不适也有缓和作用。


