睡觉前，建议喝点红酒？
助眠的方式有许多，
红酒作为其中的一种，
多数人屡试不爽。
01促进睡眠 红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，睡觉前半个小时或一个小时，喝点红酒，可以调节睡眠周期、有效缓解失眠。
02美容养颜 红葡萄酒的美容功能源于超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。
03辅助减脂 葡萄酒中的白藜芦醇能有效对抗脂肪，晚餐或睡前喝点不仅可以控制饭量还能促消化，加速新陈代谢促进脂肪燃烧。
