瑜伽音乐 | 双手合十，心怀感激，创造一颗清净与软化的心
这首选自Shivoham的专辑《Shanti Mantras（和平的咒语）》。
Namaste（纳玛斯代），这是很多灵修人都非常熟悉的一句来自印度的问候语。
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Namaste sate te
Namaste[na-ma-ste]，是由几个印度音所组成：“Nama”代表著鞠躬，“as”意味着我，“te”代表你。因此，Namaste即意味着“你我互相鞠躬”或“我向你鞠躬”。
Namaste，简单的说，就是告诉对方:“你是爱，丰盛与平安；我也是爱，丰盛与平安。”因为这样而呈现出爱，丰盛与平安的世界。
瑜珈课结束的时候，师生们会彼此合掌互道一声Namaste。Namaste是尊敬和感谢。换句话说就是欣赏和感激。欣赏和感激是一种最好的生活态度。时时刻刻活在当下美好的人事物之中，对人，对万事万物不断的欣赏感激，过着与神性连结的生活，活出爱的生命。
