你瑜伽时流过的每一滴汗，都会变成对抗衰老的子弹
都说：
练瑜伽时流出的汗
都是以前脑子进的水
现在瑜伽时感受到的痛
都是以前身体生的锈
爱瑜伽的女人就是老样子
不瑜伽的女人就是样子老
练瑜伽时流的汗
必不会辜负你
所有的惊艳，都来自长久的准备
瑜伽是最长情的告白
对于瑜伽
我们是认真的
练过瑜伽的人都知道
瑜伽垫上的汗水
都是对瑜伽无限的眷恋
不是每个人一开始就喜欢瑜伽
但是瑜伽久了你会发现
你会容易上瘾
你会爱上汗流浃背后的轻松
你会爱上逐渐紧致的身体
瑜伽带来的变化
足已抵消精神身体上的疲惫
不辜负每个朝阳
也不荒废每个深夜
你练过的瑜伽
连岁月都无可奈何
余生很长
愿你能在瑜伽垫上汗如雨下
也能穿高跟鞋潇洒貌美如花
不负青春，不负自己！
真正的岁月，只会在汗水中成长
研究表明，经常瑜伽
生长激素的分泌会增多
可以延缓衰老
瑜伽时流下的汗水从来不会欺骗你
你瑜伽时流过的每一滴汗
都会变成对抗衰老的子弹
爱瑜伽，爱生活，爱自己
这才是最好的方式
做一个幸福的人
读书，瑜伽，努力工作
成为更好的自己
