64岁“瑜伽婆婆”练瑜伽治好一身病痛,逆生长优雅如少女!

瑜伽

会让你优雅地拂去岁月的摩挲

重庆就有这么一位瑜伽婆婆

因为练瑜伽,逆生长

晨报的纸媒甚至把她的故事放在了头版

这位瑜伽婆婆叫杨富琼,今年64岁了

小区里大家都喜欢称她为“瑜伽婆婆”

因为她非常喜欢瑜伽

64岁的杨富琼,因以往的工作给她的身体带来了不少毛病,甚至连接孩子放学都觉得累的不行。

在这期间,杨婆婆听别人说:“瑜伽不仅可以调养身体,还可以达到美容、细腻皮肤的作用 ”我一想,反正不得吃亏。

于是杨婆婆就去瑜伽馆上了几节课,起初,身体肌肉也是酸的不行,但是越练到后面,对瑜伽的喜欢便一发不可收拾。每天都会坚持去瑜伽馆,上午的课程结束后还不够,下午还要再去。

由于坚持习练瑜伽,两年多的时间下来,杨婆婆不仅治好一身病痛,非常健康,身材也越来越好,如果不说自己的年龄,谁也猜不出她已经64岁了。

在一群年轻人当中

气质也是非常出挑

看上去也很年轻,简直是逆生长

练起瑜伽来丝毫不输于年轻人

倒立,劈叉等高难度动作轻松完成

连年轻人喜欢的空中瑜伽

杨婆婆也不在话下

瑜伽课上的同学都夸杨婆婆有气质,年轻

“以前从来没有想过年轻、气质、漂亮这样的词会有人用在我身上,毕竟我是瑜伽馆里年纪最大的学员!”杨婆婆听大家夸赞自己,走路都会不自觉笑出来。

自己练不够,还要带动家人一起

小孙女跟着婆婆学的有模有样

这一张是她接孙女回家的照片

看起来不像位婆婆

倒像位年轻的妈妈

不论你练不练瑜伽

我希望你是眉心舒展,内心愉悦的

如果有一天

没人为你抹开紧锁的眉头

希望瑜伽可以

瑜伽阻止不了年龄的增长

但可以帮你拂去岁月的摩挲

让你优雅的老去

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