明星瑜伽| 她是拥有世界上最帅老公的女人！
维多利亚 · 贝克汉姆
（ Victoria Beckham ）
人物介绍
1974年4月17日，维多利亚出生于海特菲尔德，是国际知名的英国歌手、辣妹团成员兼时尚设计师；2006年，创建品牌DVB，并开始担任品牌首席设计师；2011年，获得英国时尚品牌最佳设计师奖；2017年4月，被授予OBE勋章（官佐勋章）......
但~~~
更为引人注目的是——
她被称为“贝嫂”，是拥有世界上最帅老公的女人，是大卫 · 贝克汉姆4个孩子的妈！
若说佛系瑜伽，贝嫂可谓践行地彻底了！这张颇有瑜伽韵味的高抬腿照片，据说是贝嫂在新加坡办时装秀的工作间隙里拍摄的！爱瑜伽的她，真的是随时随地都要走一波！
这个单腿直立的瑜伽动作，被视为维多利亚 · 贝克汉姆的招牌动作，被她在不同时间、不同场合演绎过。大长腿上配上高跟鞋，腿和身体呈90度直角，黄金比例的好身材，展现无遗！
如果你觉得这动作很容易，就大错特错了！看小贝家的三公子克鲁兹，模仿妈妈的招牌动作，结果90度曲线是没有了，腿还伸不直！
二公子罗密欧不服，也要来试试！emmm……比弟弟好点，腿也略直，但是另一条腿弯成90度是怎么回事？
这个动作对常常练瑜伽的贝嫂来说不是难事，但对没有什么瑜伽功底的人来说，估计只能望“腿”兴叹了！
P.S. 女星Kourtney Kardashain 也忍不住模仿了一把贝嫂的招牌动作，长腿突破天际，动作和贝嫂一样标准，看来没少练瑜伽！
维多利亚 · 贝克汉姆，她是4个孩子的母亲，她的身材依旧高挑、性感、火辣！
贝嫂对身材的要求，会让几乎所有人感到羞愧。哪怕一丁点儿的脂肪，都会被她看做“眼中钉”。生下多众多子女的她，用瑜伽进行产后减肥修复，可谓非常成功，每一次重现公众视野，都会让人眼前一亮，并为她深深惊叹！
她一直严于律己，时刻保持严苛的作息计划。文摘君曾经看到过一张她的照片，那是她在看书的同时，还在做着瑜伽体式动作。应该正是因为这样，她才能保持瘦削干练、无懈可击的好身材！
这样的魅力女人能不让男人们痴迷吗？所以，也难怪她是俘获了世界上最帅男人的女人。
今年44岁的贝嫂，脸上没有一点皱纹。除了用瑜伽来保持青春外，文摘君心里想，能让一个人女人在生了四个娃之后，依旧容颜不老的秘诀，只能是爱啊！
有世界上最帅的老公疼爱，还有三个帅气的儿子，一个可爱的小七，外加蒸蒸日上的事业......所有普通人想要的东西，贝嫂都拥有了。像这种样活在瑜伽和爱里的女人，怎会老去？
20年如一日的爱情童话
1997年起，贝嫂就开始了与球星贝克汉姆的约会。一个金童，一个玉女，总觉得就像小说里设定的人物一样无二，却真实地发生在现实生活里，并收获了一个如童话般美好的结果！
1999年7月4日，他们举行了甜蜜又盛大的婚礼。所有的球迷和歌迷，都会在婚礼的每一张照片上，看到两个人发自内心的幸福笑容。
20年如一日，无论在英国国内还是国外，这对夫妻都实属难得。虽历经风雨，但维多利亚始终坚定地站在丈夫身边，与他一同抵挡难关，并用自己对潮流风向的敏锐嗅觉，帮助小贝逐渐成为时尚界的引领者。
无论是发型还是衣饰，贝克汉姆从来都是风向标！而这一切要归功于维多利亚。
瑜伽Yoga这个词，最早来源自印度梵文"yug"和"yuj"，其含意为"一致""结合""和谐"。瑜伽不仅是一种身体层面上的运动，更是精神和心灵层面的沟通。
英国媒体曾一度报道贝克汉姆夫妻的双人瑜伽秀，那亲密的动作太惹人羡！贝克汉姆怀抱贝嫂在瑜伽球上做孕期保健操，那时的他们正幸福地等候着女儿小七的降临！
曾有新闻消息称，辣妹和贝克汉姆会定期在比佛利山庄的运动俱乐部上瑜伽课。他们夫妇每周坚持上两次瑜伽课，每次一个小时，课程里包括冥想和灵气治疗。
他们坚信，是瑜伽让彼此的情感关系更加亲近了。
是的，瑜伽会让夫妇之间产生更加亲密的感受。
在瑜伽的世界里，两个人能够充分沟通，彼此保持一致，彼此融为一体，共同伸展，共同呼吸。
这或许就是瑜伽的神奇之处了！
