怕上瘾，就别练瑜伽！
第一次了解瑜伽
是通过朋友的推荐
刚开始看到瑜伽
心里想摆出奇奇怪怪的动作的这个
就是瑜伽？
后来办了年卡
购买瑜伽服，瑜伽辅具，瑜伽垫等
就这样误打误撞算是接触到了瑜伽
下班后去瑜伽馆练习
慢慢的对它上瘾了
上瘾的是那位资深的瑜伽老师
上课时语气娓娓道来
还有美丽的瑜伽服
还有一个教室的会员朋友
...
当然，练瑜伽也有累的时候
也有过想放弃的念头
但是这些都不算什么
当你熬过这些苦，你会成为自己的光
对瑜伽上瘾，再累也不会放弃
了解瑜伽，你有练过吗？
没有练过瑜伽的人，是没有资格说瑜伽不好。
当你真正去接触到瑜伽，你会爱上这种身心舒展的练习，而当你真正融入到瑜伽，你会发现练习瑜伽真的会上瘾。
所以想要对瑜伽评头论足，那你就先去练习，前提是：你不怕练上瘾。
练瑜伽，欢喜就好
为什么练瑜伽？很多人初心是为了减肥，改善体态或身体疼痛。
当然，这些出发点都没错，但是，练瑜伽最重要的是因为练瑜伽能够让心欢喜。
这种情绪是可以传染的，会打动你身边的人，你的生活也会因此而改变，爱你的人也会因为你的欢喜而开心，瑜伽的你是最美丽的。
心若欢喜，瑜伽上瘾又何妨？
“一个大男人，竟然跑去练瑜伽”
是的，都9102年了，还有人依旧保持着这种封建思想。
小编的一位男性朋友就是因为喜欢练习瑜伽，对瑜伽上瘾了，遭到朋友和父母的强烈吐槽与反对。
后来在朋友的坚持下，周围人逐渐改善对瑜伽的错误认知，当然，这个过程也许是漫长的。但走自己的路，让别人说去吧。
他在朋友圈发了很多瑜伽的照片与视屏，证明瑜伽不是女人练的，男人练瑜伽也可以很帅很Man!
瑜伽这东西
很多人都是练着练着就上瘾了
一旦开始就再也停不下来了
那么恭喜你
瑜伽是一种健康的生活方式
会让你终生受益
