打完麻将后，排尿时为何会很痛？

昨天有位朋友悲喜交加地说：“这个春节打麻将，连续几天，差不多赢了三千块，可是越赢尿就越频繁而且尿痛，感觉赢来的钱就是以前列腺遭罪来替换的。”

经检查，由于长时间久坐、憋尿、熬夜，导致他的前列腺充血，引发了急性前列腺炎。

如何保护好前列腺？

01

前列腺也会“感冒”

很多人不知道，前列腺也是怕冷的器官。在冬天除了心血管疾病和呼吸疾病，男人的前列腺疾病也会因气温急降而发作。因此，天气冷了，前列腺也要防寒保暖。

冬季降温后要及时增加衣物，着装、鞋袜、坐垫要保暖;特别是身体下半身切勿受寒，外出时不要坐在石凳上。

02

抽烟太多会“扰腺”

黑夜里一副深邃的眼神，再加上一根没抽完的香烟，勾勒出了一副魅力熟男的画面。

然而现实中，抽烟太多会危害前列腺。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，使前列腺血液循环受影响，从而导致前列腺充血。香烟的有毒物质还会直接毒害前列腺组织，使功能紊乱，抵抗力下降，导致疾病发生。

因此，男人要尽量避免抽烟，这不仅是为了你的心血管健康，还为了你的前列腺。

03

纵欲、寡欲都伤前列腺

虽说纵欲是前列腺的“大敌”，但寡欲亦非前列腺“伙伴”。性生活适度最和谐。

性生活太频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。而过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。

04
该尿就尿，别憋着


天气一冷，很多人都喜欢躲在被窝里，半夜即使有尿意也不想起床。但经常憋尿会加大 膀胱 压力，能引起肾盂输尿管炎，还会使膀胱壁变薄，导致膀胱慢性炎症。

而膀胱与前列腺相邻，炎症可由膀胱蔓延到前列腺，使前列腺也发生慢性炎症。


05
危险性行为，易感性病


春节期间，经常发生忽视个人卫生、过度放纵和不洁的性生活，这为泌尿生殖系统感染提供了机会。

常见的表现有尿道红肿、粘稠黄色分泌物，尿急、尿道瘙痒、排尿时有刺痛、灼烧感；大腿或臀部发痒或灼痒等。