共同培养性生活的乐趣，

增加前戏情调，

调整性生活的频率，

试图在不同场所进行性生活，

有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，

在琐事面前给性生活让路。

这样既可加深双方的感情，又可消除彼此的烦恼。

当遇到性生活不协调时，

夫妻之间应交流各自的性感受，

相互包容理解，

多营造浪漫气氛，

帮助对方克服性生活中的消极因素，

是防治性欲减退的关键。

平时可以吃一些壮阳的食物，

来改善早泄的症状。

比如平时可以食用一些羊肉、鸡蛋、牛肉等食物，

这些食物不但可以改善早泄，

还有壮阳补肾的效果。

男性性功能障碍发病原因很多，

包括心理性、生理性、病理性等各种病因，

建议到专业男科医院查清病因，对诊治疗。

根据不同病因进行针对性治疗，

比如对于患有前列腺炎的性功能障碍患者，

治疗时要先治疗慢性前列腺炎，

再结合患者自身情况恢复生理功能。

同时，

采用多种性功能康复疗法，

结合心理疏导，重建患者的自信心。