治疗早泄，有什么好方法呢？
女生刚进入状态时，
你的一句：“宝贝，我好了...”
让她心灰意冷，郁闷失望。
男人持久度不够，
性生活时间短，
早泄是常见的性功能障碍，
让男人黯然神伤，
严重影响夫妻感情稳定。
好戏还没开始，你就已经结束了，
年纪轻轻，性功能不给力，
她对你的绝望，
你不可能感受不到吧？！
治疗早泄有什么好方法？
no.1
保持锻炼
数据表明，
跑步等有氧运动对性功能障碍
有一定的防范作用。
爱爱持久的人体质都不错的，
建议每周至少2次的体育锻炼，
比如，慢跑、打球、爬山等。
no.2
均衡饮食不熬夜
如果常吃油腻辛辣食物、长期熬夜、抽烟喝酒，
也会导致性功能障碍。
摄入过少的蔬果和过多高脂的食物
不仅会阻止流向冠状动脉的血流量，
还会影响阴茎血流量。
no.3
保持乐观心态
任何缓解压力或放松心情的事情都可以助性。
保持乐观的情绪，
只要身体与精神上，
能够长期处于乐观的状态中，
那么，
你的性功能也会接收到健康的信息，
从而避免疾病的出现。
no.4
咨询专业医生，规范治疗
想要有效治疗早泄等男科问题，
还是应该到男科医院进行规范治疗。
选择专业的医院，
进行全面的检查，确定适合的治疗方案。
