早泄问题，如何快速解决呢？
早泄让多少男人颜面扫地，
在女人面前抬不起头来。
多少酒桌上谈笑风生的男人，
在家里却遭到老婆的白眼与谩骂。
男欢女爱，两情相悦，
这样的生活状态，
对早泄患者来说简直是天方夜谭！
今天给出以下方法，
解决男人早泄烦恼。
如何快速解决早泄问题？
裸 睡
丁丁在睡着时会勃起，
会受到被子床单等摩擦，
不知不觉在睡梦中就锻炼了。
而且裸睡还有利于睾丸温度降低，
提升精子质量。
穿 宽 松 的 内 裤
穿宽松的内裤，给丁丁一个宽敞的环境。
让丁丁在平时就不断磨练，
开始会感觉很敏感，
时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。
加 强 身 体 锻 炼
加强自身锻炼，多进行户外运动，
能调养身心，
保持良好的生活习惯，不暴饮暴食，
要戒烟戒酒，
同时还要注意控制饮食，忌温热辛辣刺激性食物。
割 除 包 皮
包皮割除之后，龟头处于暴露状态，
也会和内裤、裤子频频接触，
久而久之龟头敏感度就会降低。
还可防止滋生细菌、预防龟头炎和包皮炎。
定 期 体 检，对 症 治 疗
提醒，
如龟头过于敏感，射精过快，性生活时间短，
建议先检查，明确病因病情，
并在专业医生指导下对症治疗。
此外，平时保持良好的生活习惯，
提高身体抵抗力，
定期体检规避疾病风险也是很关键的。
