它不好！连生活都没有！更别谈性生活！

前列腺是男性健康重点关注的器官之一，在生活中，很多男性到了一定年纪都会出现尿频、尿急、排尿困难等问题，给男性带来严重的危害和不良影响。

那么都有哪些表现?

1、排尿不适：患者会感觉膀胱刺激，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐后胀痛加重。

3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、大腿根部等处均会疼痛。

4、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

5、其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

平时怎么保养前列腺

1、合理饮食，坚持运动

我们很多人都存在营养过剩，特别是高热量、高蛋白、高胆固醇饮食都会促使前列腺增生，甚至癌变。

另外，饮食辛辣、醉酒都会对前列腺产生不利的影响。特别是有前列腺疾病患者，饮酒或者过多的辛辣刺激会诱发尿频、尿急。

平日坚持多做一些有氧运动，同时也能有助于性健康。

2、正确的排尿习惯

有些人就是不会排尿，一有尿感就去上厕所，形成了‘有事先上厕所’的不良习惯，一两个小时一次，频繁上厕所。白天形成了这种排尿习惯，到了晚上起夜次数也会增加，一个晚上两三次甚至更多。这种习惯一直持续下去，就会导致行为习惯的改变。

3、适当性生活

性生活不能过度也不能过少。如果性生活过少，精液长期淤积，就容易出现前列腺炎症。“性生活结束之后，不要马上排尿。

4、40岁后定期检查

前列腺增生早期症状不明显，如果不体检就发现不了，所以定期检查也非常重要。体检可以发现膀胱结石等与前列腺增生相关的异常，及时检查可以避免病情加重。

想了解更多男性健康知识，可点击下方头像，欢迎咨询！