男人前列腺有什么用？没了它，结果难以想象！

人人都说男女有别。“有别”的体现不仅表现在男女思维方式上的不同，也直观于男女之间身体的区别。女性的身体结构上，有乳房、子宫、阴道等结构，而男性则有睾丸、前列腺等结构。谈到男性的前列腺，想来是很多男性极为隐私的秘密。但作为男性特殊的生理结构，前列腺于男性的意义更是肿大，容易受伤的同时又是具备特定的功能。

男性的前列腺是什么？

男性最大的附属性腺就是前列腺，它位于男性膀胱下部，尿道从中间穿过，形状如同栗子，而它所分泌的前列腺液是精液的重要组成部位，可以影响精子的健康状态。

前列腺作为男性重要的器官，除了作为男性身体的象征，其在男性身体内的作用亦是我们所无法忽视的。

前列腺的功能

1. 运输功能

精液的运输需要前列腺的帮助。因为前列腺内存在尿道和的射精管（它们穿过前列腺），当男性出现射精行为时，前列腺可以将精液压入尿道，进而将其排出体外。

2. 控制排尿的功能

如前所言，前列腺中有尿道穿过。当身体出现排尿的冲动时，前列腺也会参与其中，帮助身体排出尿液。

3. 分泌功能

前列腺可以分泌出前列腺液，乃是精液的重要组成部分，对精子质量有着重要影响，影响着精子的正常功能作用；前列腺中还存在着一些酶物质，可以将的睾酮转化为更具有活性的双氢睾酮，而这种物质于前列腺发病中起着重要作用。

前列腺对男性的作用十分巨大，生活中护理不佳，便容易引发前列腺炎的等疾病，进而影响健康。可见护理前列腺的重要。

男人应该怎么保护前列腺？

1、不要抽烟

男人抽烟太多容易“扰腺”。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织，使其功能紊乱，抵抗力下降，产生疾病。

2、不要吃刺激性食物

煎炸、辛辣食品都属于刺激性食物，男性朋友食用后容易使前列腺长期充血。特别是在冬天里，很多男人特别喜欢边吃火锅边喝酒，辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血，加上酒精的刺激后，前列腺的血管持续扩张，长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎。

3、不要憋尿

冬天天气寒冷，很多人喜欢躲在暖暖的被窝里，半夜里即使有尿意也不愿起床。殊不知，经常憋尿不解会使膀胱压力增大，使尿液反流回肾脏，引起肾盂输尿管炎症。经常憋尿还会使膀胱壁变薄，抵抗力下降，引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。

4、节制性生活

纵欲是前列腺“大敌”，但寡欲亦非前列腺“朋友”，性生活适度最和谐。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。

5、多吃蔬菜水果

蔬菜水果对前列腺健康也起着很重要的作用，我们平时常吃的苹果就有保护前列腺的功效，研究发现是苹果中的锌在起作用。西红柿也是护腺食品，可帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。因为西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大，让膀胱不再受到压迫。

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