吃腰子到底能不能壮阳呢？

吃核桃补脑,猪肺能润肺,骨头汤补骨头，......
中国人常说吃什么补什么，
中医也有“以形补形”一说。
而“腰子”一直是男性钟情的补肾之宝，尤其是烧烤时都会点上几串，那么吃腰子到底能不能壮阳呢？


其实并不能！！！


腰子尤其是动物睾丸等器官确实含有少量雄性激素和肾上腺皮质激素，虽然能增强精子活力提高性欲。不过由于含量特别低，完全不能达到药物一样雄激素的作用，多吃腰子不能起到补肾壮阳、改善性功能的目的。



人如果吃了被重金属污染的动物肾脏，偶尔吃一两次危害不大，可以经过肾脏以尿液形式排出。但如果经常食用，重金属沉淀在体内排泄不出去，势必诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致男性生殖能力的减退。

而且腰子的主要营养成分是蛋白质和脂肪，太多高质高胆固醇，对身体健康的影响也不小。


壮阳补肾的关键在于日常保健，为了广大男性同胞的身体健康，在此奉上几大护肾关键。

勿滥用药物

不少止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，未经医生诊治与指导自行服用，会对肾脏造成影响。此外，有药物过敏史及肾病史者，在就医时也要向医生及时说明。

注意保暖防感冒

天气较冷或气温变化明显的季节，新发肾病患者与病情加重者明显增多，这是温度改变会导致血管收缩，从而影响肾脏血流。天冷穿棉袄，千万别勉强！

不暴饮暴食

暴饮暴食会加重肾脏负担，经常如此有损肾脏，已有肾病者更应注意。

不憋尿

憋尿习惯很不利于肾脏，因为尿液长时间滞留在膀胱，易于细菌繁殖。大量的细菌通过膀胱、输尿管感染肾脏，引发肾盂肾炎。


远离重金属和毒物

铅、汞等重金属，笨、甲苯、酚等有机溶剂以及蛇毒、生鱼胆、毒蘑菇等生物毒素，均会伤害肾脏，要避免接触这些物质。若工作原因不可避免，那一定要做好防护。


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