引发早泄的原因，有哪些？

对于男性朋友来说，遇到早泄是相当痛苦的，因此需要了解下护理方法，在问题出现后能及时的应对。在这里就来为大家讲述疾病要如何护理，希望这些内容可以帮助大家。

1、心理调理方法

需要注意早泄的出现有多方面的因素影响，其中心理情绪等的影响是不能忽视的，低落的情绪可以影响性生活质量和射精快慢速度，因此需要积极调理心理。

2、提高身体素质

男性朋友在生活中应该多参加体育锻炼，这样就可以有效的避免疾病入侵，身体虚弱就容易出现疾病，因此在护理的时候，需要加强体育锻炼，增强身体素质来抵御疾病的侵袭。

3、饮食调理方法

很重要的一个方法就是进行饮食护理，调整自己的生活习惯，多吃一些壮阳固精的食物，提供自己的性功能，同时多加的补充身体所必须的微量元素，典型就有锌元素。

4、穴位按摩方法

在通过药物治疗早泄的时候，配合穴位按摩可以达到最佳的效果，按摩中可以提高男性的射精刺激降值，在缓解射精紧迫感的同时，有效改善过早射精的异常情况，在这个过程中男女配合可以起到意象不到的治疗效果。

引发早泄的原因

1. 局部的刺激

这边所说的局部刺激有包括穿的裤子太紧，包皮过长等情况，这些都会紧紧的束缚着阴茎，使得阴茎一直都是受到刺激，而这样是非常容易引发早泄出现的，可以说局部的刺激就是引发早泄的一个主要原因。

2. 前列腺炎

因为前列腺是男性身体大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。正常的腺体神经灵敏，听从大脑指挥，让它开就开，让它关就关。弹性良好，关能关得紧，开能开得利，控制排精的闸门很灵敏。

当腺体发生炎症时，柔韧而富有弹性的前列腺变得僵死硬化后，腺体内的血管、神经受到不同程度损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，这便是“闸门”失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。

3. 生殖疾病

男人的生殖器官是比较特别的，它们可以说是都在一起的，如果发生一个疾病没有及时治疗的话，就会引发其他的疾病出现。而当患上这些疾病的话，就会射精中枢的兴奋感慢慢的变低，到最后就出现早泄的情况。所以当出现生殖疾病的话就需要及时的进行治疗。

4. 精神因素

现在的生活节奏很多，男人为了适应快节奏的生活，就会使得压力变得很大，而这样就会出现紧张焦虑，自卑懦弱的情况。当出现这些情况的时候，会引发男人对性生活没有自信，这样就很容易引发早泄的出现。

5. 过度的性生活

当开始在接触性生活的时候，很多人往往都出现性欲高涨的情况，而当性生活过度的话，性器官一直都处于长期充血的情况，是会受到一定的损伤，这样就很容易造成早泄的情况出现。所以在平时一定要控制性生活的频率，年轻人的话，一周差不多3次就可以了。

早泄也有可能是一些疾病造成早泄的，所以除了日常锻炼，饮食规范后，找对病因治疗才是最重要的。