有人说："男人对晨勃的感情，与女人对'姨妈'的感情无异"。很多男性不免会出现这样的心理：晨勃消失一天，就开始怀疑自己阳痿；晨勃三天不见，基本就盖章认定自己阳痿了；晨勃一段时间没来，就整天忧心忡忡，此时不痿都痿了。

由此可见，男性对晨勃的迷之执着。那晨勃消失了就一定是出现问题了吗？

研究显示，男子在20~30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后逐渐减少。

有学者观测到，男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，晨勃现象又重新出现。

于是提出，晨勃现象可作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

但不能凭这一点来判断男子性功能的好坏，晨勃现象只是医生在鉴别诊断性功能变化时的一个参考，但那完全是限定病态情况时而做的，正常男子不应盲目以此来识别好坏。

有些男子，一旦晨勃现象暂停或松弛时，便担心自己患了勃起功能障碍（ED），越是担心自己有ED，晨勃现象就越少。

这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全，进而诱发心理上的不安，如此往复，越来越坏，此时要赶快求医诊治。

影响男性晨勃的5大因素

1、年龄

正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

2、睡眠

睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

3、情绪

如果长期处于精神压力过大的一种状态，出现焦虑抑郁情绪，就可能出现晨勃的减少。

4、疲劳

如果人体过度劳累，会导致人体的机能下降，也会导致晨勃出现问题。

5、疾病

很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

男性晨勃消失如何调理

1、要有充足的睡眠，男性的睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。

2、要保持良好的生活习惯，如：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。

3、保持良好的心情，严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。

男性的晨勃对于性功能的评价是一个比较相对客观的指标。成年男性应该对此有一个全面客观的认识，要明白晨勃并不是每天都需要有，只要能够定期规律的出现而且硬度正常就不存在什么问题，但是如果超过三个月以上都不存在晨勃那就要去正规的医院就诊。

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