因此，男性在性爱过程中，要时刻关注对方的情绪反应，给予双方充分的尊重，切不可勉强接受或者强迫伴侣接受不舒服的要求。

有些男性在性爱中，喜欢直奔主题，爱抚对方的私密部位。这不仅难以调动对方情欲，令对方无法产生正常的性反应。另外，还会导致身体的不适反应，让伴侣产生反感，从未影响正常的性爱体验。

俗话说：“心急吃不了热豆腐”。男性在性爱中要多点前戏，亲吻抚摸她的背部、大腿内侧、胸部、颈部等高敏感部位，等待伴侣的性情绪高涨时，激情缠绵便会水到渠成。

没有什么比在亲热过程中被打断更扫兴的事了。例如性爱时突然停下来接打电话或者回信息邮件等，会让伴侣产生被忽视感，性欲可能即刻消失。

因此，如果想好好享受性爱，建议做足准备，消除影响因素，例如把手机静音、关机等。

一心不能二用，性爱更需要专注。男性如果总在想着何时高潮，会大量分散注意力，很难专注当下，享受过程，从而令性爱享受大打折扣；另外，由于注意力大量分散，难以控制正常的性爱节奏。长期如此，也会导致男性疾病。

因此，男性不要强求必须有高潮，尝试享受每一刻，你会发现更多性爱过程的乐趣，并且更容易获得高潮。

虽然声音是完美性生活的“催化剂”，但千万不要絮叨，说得太多和过于碎嘴都会影响性欲。例如做爱过程中，突然说出一段理智的对话，便会让人性欲全无；

另外，性爱过程中的情话必不可少，但是也要关注对方是否接受以及接受程度。否则，效果会适得其反。

因此，男性在爱爱过程中，可以用动作代替话语，或者在她敏感的耳边说些刺激的情话。