遇上前列腺结石，多吃这些可以排石！

前列腺里面长出结石，是一件非常痛苦的事情。

随着结石生长，男性排尿将会变得越来越困难，当中的“酸爽”也令人难受极了。其实，男性前列腺里面出现结石后，可以配合饮食调理将它们排出来的。

那么，前列腺结石吃什么可以排石呢？下面就给大家介绍这些饮食注意要点！

一

多喝水

喝水能够稀释尿液，并且排出的尿液也多，这样前列腺结石患者的疼痛感不会那么强烈，建议前列腺结石患者每天喝2000毫升以上的水，一天最好能排出约2500毫升的尿液。

二

多食用富含维生素A的食物

前列腺结石患者，要多多吃富含维生素A的食物。因为这种营养元素可以维持尿道内膜健康，能够减少结石的生成，同时还可以预防前列腺结石复发。

富含维生素A的食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。

三

控制钙的摄入

钙是形成前列腺结石的主要物质之一，因此，前列腺结石患者在饮食上需要严格限制钙元素的摄入，更不能吃富含草酸盐的食物。此外一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的。

需要说明的是，控制钙的摄入，不代表禁止摄入钙，钙是人体必须的矿物质，适当的摄入是必须的。

四

服用镁及维生素B6

前列腺结石患者，可以适当服用镁及维生素B6。科学研究证明，适当的镁及维生素B6可减少90%的前列腺结石的复发率，对治疗前列腺结石也有所帮助。

当然，前列腺结石的具体诊治，还是需要得到医生的诊治意见，再配合饮食，事半功倍。