打飞机不射精，就不会肾虚了吗？

手淫，是很多男士来缓解性压抑感的方式，部分男性为了能够延长手淫的时间，刻意的不射精；也有些男性是觉得，我只要不射精，就不算是完整的手淫。

其实，经常性的不射精，长时间下去会对身体带来损伤，甚至会诱发性功能障碍。

1、引起阳痿或者精囊炎

手淫时不射精的话，会让中枢神经系统和性器官的兴奋不能一时得到缓解，让其兴奋状态持续时间比较长，从而产生过度疲劳感。

长时间下去，也会抑制阴茎充血勃起功能，最终诱发阳痿。

另外，忍精不射时，会因为精囊长时间处于充血状态，导致精囊毛细血管扩张或者破裂，从而诱发出血性的精囊炎。

2、前列腺炎或有射精障碍

手淫时，不射精会延长性器官充血状态消退的时间，延长了前列腺充血膨胀状态，从而诱发无菌性的前列腺炎。

另外，长时间下去也会让男性的精神受到一定的刺激，从而导致习惯性的逆行射精或者不射精。

3、经常性遗精

度过青春期之后，其实男性已经很少出现遗精现象了。强忍着不射精的话，会让太多的精液没有地方排泄出去，只有少量的精液被自身所吸收，剩下的一部分会通过遗精的方式排出体外。

另外，手淫时没有射精，人们的性欲望没有得到充分的满足，性器官会一直处于充血状态，所以睡眠时总是出现频繁的遗精。

手淫时应该要注意什么？

男性手淫时不要有罪恶感，把握好度，以身体感觉不到疲惫为度，不能乱使用器具，保持局部的卫生。

养成良好的卫生习惯，保持外部的清洁和卫生，及时去除包皮垢等不良刺激。

手淫前，必须把房门锁好，并且选择合适的地点时间。

手淫时，不仅要有丰富的性幻想，同时也有私密和舒适的空间，注意手淫前的卫生。尽量不要使用不洁净的物品，或者玻璃器皿自慰，不然会让异物堵塞膀胱颈或者尿道，从而引起排尿困难，甚至会诱发泌尿系统感染。