只靠运动，可以治好前列腺炎吗？

最近，经常看到有一些年轻人在咨询前列腺炎治疗的问题，这部分年轻人，大部分都是因为不良生活习惯导致的前列腺炎，年龄较小，比较关注的是前列腺炎是否可以通过锻炼来治愈或者戒除不良习惯后，能不能自愈。

那么，锻炼可以治疗前列腺炎吗?

1、细菌性前列腺炎

细菌性前列腺炎通常需要使用抗生素类的药物，来对其进行抑菌消炎，在用药过程中需要谨遵医嘱，尽量降低药物的副作用，以免机体产生耐药性。而锻炼并不能消灭病菌，只是尽可能的提高机体的免疫力，从而改善病症。

2、非细菌性前列腺炎

非细菌性前列腺炎则通常是由于自身受到压迫、外力所致的损伤诱发的炎症，这类炎症可以通过锻炼来加速腺体内部的微循环，促使周围组织将炎症吸收，从而达到治疗的目的。

但患有非细菌性前列腺炎的人的代谢能力通常都比较差，如果在愈后不注意个人生活习惯或者缺乏锻炼，很容易使炎症反复发作，从而加重前列腺的僵化。

所以，锻炼可以改善非细菌性慢性前列腺疾病的症状！

运动能够改善疼痛，说明你的疼痛很可能是代谢不良引发的，你运动后，代谢改善了，废物排出来了，所以对人体的刺激减弱，疼痛就会改善。

如果病灶刺激，那运动也不能改善，反而还会因为有的姿势导致病灶刺激腺体，让疼痛加重。

运动对前列腺疾病患者有许多好处。但是不包括能够激活病灶，也不包括能够让患者的神经末梢和毛细血管生长。神经末梢和毛细血管坏死形成的病灶，必须要经过认真的治疗才能崩解，这一点是运动达不到的。

建议：

运动锻炼不论是对前列腺患者还是正常人，都是非常有帮助的，所以这个一定没有问题，如果你有这方面的行动，请记得坚持。

但是话说回来，想要单纯靠运动和戒除不良生活习惯，就达到治疗前列腺炎的目的，这也是不现实的。如果有症状了，一定要及时采用正规的治疗手段。