前列腺问题“偏爱”这5种男性，务必远离！

睡眠不好，会得前列腺炎吗？

长期睡眠不好，对男性朋友身心健康是有一定影响的，严重者还会诱发前列腺病变。

因此，需注意自我提高免疫功能和加强身体锻炼，同时卧床休息，劳逸结合和充足睡眠，避免过重体力动。

前列腺问题“偏爱”5种男性

01、贪酒男性

生活中，很多交际应酬都离不开饮酒，很多情况下，过量饮酒都会对男性身体健康构成影响，酗酒成为前列腺炎的诱因之一，酒精都会直接导致血管扩张，从而引起脏器充血，前列腺也一样。

02、喜欢吃辣的男性

很多男性的口味比较重，常常吃一些辛辣刺激类食物，如生蒜、辣椒、大葱等，都会刺激前列腺，食用过后容易导致前列腺血管扩张、水肿等，因此，需要特别重视病情的基本常识。

03、抽烟男性

人人都知道吸烟有害健康，研究发现，香烟中的有毒物质对前列腺组织带来很大威胁，会干扰男性功能，影响血管的支配，导致身体血液循环不畅，长此以往比较容易引起前列腺炎。

04、不爱运动的男性

由于工作忙、应酬多的一些饮食，很多男性都会缺少运动，长此以往会有一些职业的通病，然而久坐不动会压迫前列腺，增加了前列腺炎的发病率。

05、经常熬夜的男性

熬夜加班，通宵达旦玩游戏，长期晚睡等等因素，都会增加前列腺炎的发病率；在生活中应做一些对健康有利的事情，并保持规律的作息。

小提醒：

前列腺对男性身心健康来说尤为重要，年龄、家族史、饮食习惯等都与前列腺病有关。

因此，男性在社会和家庭中都承担着重要角色，需要特别关注自己的身体健康，远离前列腺问题，从身边的小事做起。