出现这6种情况，前列腺要“坏了”！

前列腺增生是老年男性常见病，也是前列腺的良性病变，是因为雄激素和雌激素平衡失调引起的。

前列腺增生的主要症状，是尿频、排尿困难和血尿等。其发病原因跟多种因素有关，如年龄、生活习惯、病史以及性激素等。

前列腺增生患者会有哪几个症状?

1、血尿

患有前列腺增生后，会使得前列腺长期处于充血状态，男性用力排尿时会有血液渗出，甚至导致血管破裂，进而出现血尿。

2、尿道阻塞

前列腺增生患者病情严重时，可出现尿道阻塞症状，如排尿困难和排尿量减少。另外，增生的前列腺可压迫膀胱，使得膀胱容量变小，进而增加排尿次数且伴有尿频尿急。

3、性欲望亢进

前列腺增生的典型症状是性欲望亢进，此症状跟年龄不符。因为前列腺增生患者前列腺功能发生紊乱，反馈性的加强睾丸功能，从而导致性欲亢进。

4、尿失禁

前列腺出现增生或肥大时，可增加体内残余尿液量，超出膀胱承受范围，根本不能控制排尿，进而导致尿失禁。

5、排尿中断

尿液中的结晶体易凝结生成结石，使得排尿突然中断。若中老年人总是出现排尿中断的情况，需警惕膀胱结石。另外也会伴有尿流变细以及排尿无力的情况。

6、肠道病变

肠道病变时易引起便血和持续性脱肛，因为长时间不排尿会升高腹部压力，从而导致肠道病变。另外，膀胱中尿液排不干净也会导致细菌感染，进而引起尿痛尿急。

如何保护前列腺?

1、多喝水

每天至少喝2000~2500毫升水，多喝水多排尿，能减轻高浓度尿液对前列腺带来的刺激。不能有憋尿的习惯，因为膀胱充盈时可影响膀胱和前列腺健康。另外，经常洗温水澡，每天温水坐浴1~2次，能缓解肌肉和前列腺紧张，减轻不适感。

2、注意局部清洁

男性阴囊收缩性大且分泌太多汗液，再加上长期处于潮湿环境中，包茎或包皮过长等，可藏匿太多污垢，使得细菌大量滋生，稍有不慎可能会引起感染，进而导致前列腺炎。所以要注意局部清洁卫生，经常用温水冲洗。

3、避免受寒和受到摩擦

前列腺受到寒冷刺激可增强交感神经兴奋性，导致尿潴留，增加尿道内压，进而引起尿液逆流。

另外，不能长时间骑自行车或摩托车，因为会阴部长期受到摩擦，会加重前列腺症状，增加局部不适感。

同时，要戒掉不良的坏习惯，如吸烟酗酒。多吃含膳食纤维的蔬菜水果和粗粮等，保持大便通畅，因为大便干结可加重前列腺坠胀感。

温馨提示：

平时多参加体育锻炼来增强抗病能力，特别是久坐的人。同时控制性爱次数，若太频繁会使得前列腺持续处于充血状态，易引起前列腺增生，但也不能过度禁欲。

此外，45岁后每年需去医院做一次前列腺特异性检查，能及早筛查前列腺癌。