都说前列腺是男人的“生命腺”，它既和男性的性功能有关，也影响着正常的排尿功能，而每个年龄段的男人都可能遭受这个器官病变的困扰。
前列腺是男性的重要腺体，因其像士兵一样排列在膀胱的前面，人们便给它起名叫“前列腺”。前列腺有着丰富的神经网络及繁杂的神经末端，使它与机体各部分密切联系。
它分泌的前列腺液是
精液重要的组成部分
。精子的存活以及运动需要前列腺液为其提供条件。
它能够
激发性冲动和性兴奋
，从而有利于夫妻生活的和谐。
如果它出了问题，有
排尿不适、尿频尿痛、排尿次数增多
等现象，会影响夫妻生活的和谐，甚至不孕不育。
前列腺位于盆腔，外形酷似一颗“倒置的栗子”，而体积则比栗子稍大一点。
其上部与膀胱相贴，下部与泌尿生殖器相贴合，前面挨着男性的耻骨联合，后面则挨着直肠。
当然，前列腺也会生病，前列腺常见的疾病有前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。
前列腺炎：指各种原因引起的前列腺的急性或慢性炎症，可引起局部及全身症状。
主要症状
前列腺炎可出现尿频或总有尿意，尿不尽感，轻微尿痛，尿道口疼痛，尿道偶有溢出白色粘液。
可表现为下腹部坠胀、隐痛。阴部或睾丸疼痛或不适感，会阴潮湿感，腹股沟区疼痛、腰酸、乏力。
（1）性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
（2）过度按摩前列腺，引起前列腺充血水肿，进而诱发炎症。
（3）经常憋尿一直是很多前列腺疾病的致病因素之一。
（4）大量吃辣椒、吃烧烤、喝咖啡、饮浓茶等，都是造成前列腺炎的直接诱因。
（1）多饮水。
多
饮水是为了多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
（2）不憋尿。
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺有很大的不利。
（3）节制性生活。
性生活要适度，不纵欲也不要禁欲，尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
（4）健康生活。
应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。
又称前列腺肥大，是
老年男性常见的一种慢性疾病，
因腺体体积渐渐增大，形成了前列腺增生，可压迫尿道，引起排尿困难。
（1）尿频。
尿频为最早表现，首先为夜间尿频，随后白天也出现尿频。后期膀胱逼尿肌失代偿后剩余尿增多，膀胱有效容量减少，也使尿频更加严重。
（2）排尿困难。
症状可分为梗阻和刺激两类，梗阻症状为排尿踌躇、间断、终末滴沥、尿线细而无力、排尿不尽等。刺激症状为尿频、夜尿多、尿急、尿痛。
（3）血尿。
前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张，并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血。合并膀胱肿瘤时也会出现血尿。
其他相关因素，
也有激素的相互作用、
前列腺间质与腺上皮细胞的相互作用、
生长因子、炎症细胞、神经递质及遗传因素等。
目前已知良性前列腺增生必须具备有功能的睾丸及年龄增长两个条件。
目前，尚无预防良性前列腺增生的明确方法，对于出现以上尿路症状的患者，应及时就医，查找病因。
但培养定期锻炼和健康饮食等良好的生活方式一定对前列腺是有益的。
前列腺的肿瘤，晚期可出现尿频、尿痛、排尿困难等症状，但患者常有消瘦、乏力、贫血、食欲不振等明显全身症状，直肠指诊前列腺有坚硬如石的肿块，表面高低不平。
前列腺癌早期常无症状，随着肿瘤的发展，逐渐增大的前列腺腺体压迫尿道可引起进行性排尿困难，表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、尿流中断、尿后滴沥、排尿不尽、排尿费力，此外，还有尿频、尿急、夜尿增多、甚至尿失禁。
前列腺癌的发生与遗传因素有关，此外，前列腺癌的发病与性活动、饮食习惯也有关。性活动较多者患前列腺癌的风险增加，高脂肪饮食也会增加患前列腺癌的风险。
（1）戒烟戒酒。
烟酒对前列腺的刺激很强烈，长期烟酒刺激，可使前列腺的抵抗力降低，形成慢性炎症，而长期的慢性炎症刺激会增加癌变的风险。
（2）规律性生活。
性生活或手淫过度都会造成前列腺过度充血，相反，长期禁欲，性冲动无处宣泄亦对前列腺不利。
（3）多喝水、不憋尿。
喝水少，或者不喝水会使尿液浓缩，排尿次数减少，加之有些人有憋尿的习惯，进一步加重尿液浓缩，甚至发生尿液反流，这对前列腺是及其不利的。
（4）养成规律运动的习惯。
办公室族、电脑族、开车族男性应该加强体育锻炼，久坐期间也要注意起身活动，给前列腺减压。
中医中有“肾虚”的概念，常会出现“尿频尿急尿多”的症状，许多中年人就将两者联系到了一起。而西医中所说的肾则是“肾脏”这一器官，和前列腺完全是两码事。
因此，肾的情况并不会影响前列腺，但前列腺一旦增生，则有可能导致肾衰。
• 前列腺炎并不是前列腺本身出了问题，而是周围的肌肉的缘故导致的，前列腺内部并没有问题。故前列腺炎并不会导致前列腺癌。
• 前列腺增生和肿瘤发生区域不同，增生是前列腺内部的“移行带”肥大，而前列腺癌则是长在外头的“外周带”。因此，前列腺增生和前列腺癌八竿子也打不着一块儿。
骑行时，接触自行车坐凳的是人体的会阴部，距离前列腺还有很大一段距离。并且骑车是对盆底肌的一种锻炼，并不会损伤前列腺。
相反，倒是平时不怎么运动的“久坐一族”，如果盆底肌薄弱的话，很有可能会受到前列腺疾病的困扰。
有传言说：“高温杀精，长时间泡温泉会对前列腺造成极大损伤。”睾丸怕热，泡温泉超过1小时以上，的确可能会影响精子的质量，但对前列腺本身却并无伤害。
