多吃苹果和深蹲，竟能治前列腺炎？

有人说，男人在某一个阶段，总会患上前列腺疾病。

所以，男人一听到前列腺炎，不免出现抑郁、焦虑等心理疾病，精神压力大。

但是，有的男人：有尿频症状时就多去几次厕所，尿等待就在卫生间多待会儿，有尿滴沥、尿不净就用卫生纸擦擦，多大点事......

你有没有想过，这是患了前列腺炎......

前列腺炎，是成年男性的常见病。前列腺炎的常见症状，为尿急、尿频、尿痛、尿滴白、腰痛，甚至引起性功能障碍等。


前列腺炎宜多吃苹果


苹果对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。因为苹果锌元素含量高，可以改善前列腺液状况。

而且苹果比含锌药物更安全，易消化，容易被患者接受。每天吃2—3个苹果，可以对前列腺炎治疗起到协同作用，还能防止前列腺炎加重和复发。

深蹲运动


深蹲的好处很多，能减肥、增强体质、增加肌肉，还可以对前列腺有按摩作用。

前列腺疾病是由前列腺僵死硬化引起的，而前列腺腺体的血液循环障碍，又是导致前列腺出现僵死、硬化的重要因素之一。

成年男性进行深蹲时，随着深蹲的动作，其会阴和盆腔部位的肌肉会出现节律性的收缩扩张。实际上，对于与会阴、盆腔肌肉相毗邻的前列腺，也是一种按摩。

前列腺炎长久得不到治愈，会有哪些危害?

导致泌尿功能障碍：

早期可表现为尿频、尿分叉、尿不净，至中后期则可发展为排尿困难，“有尿但尿不出来”，并可能伴有尿痛。严重者，可丧失排尿能力，仅能依靠尿道插导尿管才能完成排尿。

性功能障碍：

前列腺炎对男性性功能的影响广泛，随病情恶化，可出现较为严重的早射症状，可勃起硬度不足、勃起时间短甚至无法勃起等症状。

生育功能障碍：

前列腺液为精液的重要组成部分，前列腺发生病变可直接影响男性的生育能力，可引起男性无法生育。