前列腺受凉，易诱发前列腺疾病或加重原有病情。

局部保持温暖的环境，可使前列腺内压力降低，平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿的状态得到恢复。

日常应注意避免久坐，因为久坐容易引起会阴部充血，导致排尿困难，且久坐对前列腺是有一定影响的，对病情的缓解没有帮助。

 因为憋尿会影响前列腺的血液运行，会使前列腺部位水肿，并加重前列腺增生的病情，甚至会出现排尿困难或障碍，因此，一定要做到有尿就排。

据统计，经常憋尿的人更容易得前列腺增生，而得了前列腺增生的男性再进行憋尿就会加重病情，所以最好改掉憋尿这种习惯。

因为饮酒可使前列腺，及膀胱颈充血水肿，从而诱发尿潴留，增加治疗的难度。

并且烟酒也会刺激前列腺，容易使它出现健康问题，除了前列腺增生还会得前列腺炎等其他的前列腺疾病，因此一定要注意戒烟戒酒。

在得知自己得了前列腺方面的疾病之后，很多男性会感到非常的忧愁郁闷、急躁，并有心理负担，这些都不利于病情的缓解。

所以，要注意保持平和的心态，并遵医嘱，积极应对。

平日饮食，要注意少食辛辣刺激的食物，因为这些食物会对前列腺产生刺激，还有可能加重病情，所以应坚持饮食清淡的原则。

良性前列腺增生若不及时治疗，可能会合并感染或结石、血尿等，长期梗阻还可引起严重的肾积水，导致肾功能受到损害。

因此，希望中老年患者能够正确面对疾病，积极配合治疗的同时，注意加强日常调理。