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小编知道漂亮的姑娘们
你们都有一个共同的烦恼：
岁月催人长斑，
一不小心，
脸上都是小星星了！！
想想都难过啊！！


小编看了很多数据
总结了前人的经验
得出一句话：中国女人爱长斑


这是什么鬼？为什么说中国女人是亚洲女性中最容易长斑的？到底是岁月不饶人，还是另有原因？

好吧！！今天小花就和你们聊聊斑斑点点的那些事儿！！看看你长的究竟是什么斑？怎么防？

中国女人爱长斑？

小花查看资料发现，在35到49岁之间的亚洲女人当中，中国女人皱纹排榜首，色斑也高居不下！！


且数据比例分别是37%和33%，远高于韩国女人13%和16%的数值，其中主要是因为以下2个原因：

1. 皮肤类型

中国人的皮肤，就是不容易晒伤但容易晒黑的类型。

这是因为我们的皮肤中胶原蛋白纤维的生成能力较强，且富有活力，生成皱纹的速度会更慢一些，所以，这也是中国女人比较耐老的原因之一！！


但是也正因为这样，中国女生皮肤中黑色素颗粒的力度比欧洲人高两倍左右，且颗粒较大！！

2. 不注意防晒

很多外国人的防晒是从小就开始的，比如从小出门就太阳帽、擦防晒霜等。

而中国人在这方面很多都不在意，因此特别容易长斑。


过度的日晒导致黑色素增多、变活跃，就会导致色素沉着，形成各种色斑问题！！

你是什么斑？

很多姑娘并不能很好的辨识自己脸上究竟长了什么斑点，没关系，看了这篇文章你就知道了！！

要知道，小编姑娘并不是浪得虚名的！！

1. 黄褐斑

黄褐斑还可以称为面尘、肝斑等！！

黄褐斑一般形成于颧骨、额头以及嘴巴周围，呈现出左右对称，所以，也被称为“蝴蝶斑”！


黄褐斑颜色以黄褐色、淡褐色以及咖啡色为主，最初为多发性，后会融合成片。

这类暗点产生的原因可以归结为精神压力大、日晒过多，而且，黄褐斑最偏爱以下三类人：

● 肤质为混合型皮肤
● 光敏感皮肤
● 有黄褐斑家族史



很多祛斑机构都会打着“祛斑不反弹”的旗子骗人，但是小花想告诉大家除了早起黄褐斑有治愈的可能外，到目前为止，根除老斑的方法暂时没有！！

2. 雀斑

雀斑具有遗传性，且女人长雀斑的几率高于男人！！

祛斑主要分布在眼部、鼻部，以及两颊处，但同样发现与颈肩手背等易暴露部位，大小不均一，且互不融合！！

雀斑除了具有遗传因素外，人体新陈代谢速度延缓而造成的色素堆积也是雀斑的主要成因！！

3. 老年斑

老年斑，又名脂溢性角化病，也称老年疣及基底细胞乳头瘤，是衰老的先兆之一！！
是一种常见的良心皮肤肿瘤，主要是由表皮角质形成细胞良性增生而成，跟年老后自由基增加和日晒有关。

人老后的脸、手背和前臂或多或少都会有一些老人斑，但现在的老人斑大概从20岁开始发病，60岁以上会增多！！

所以说，不要再说老人斑是老人的专属，年轻人也可能会有哦！！

它们表面粗糙，大多是蜡样棕色斑块或丘疹，会逐渐地变大变多。

4. 色素沉淀

除了以上几种色斑，因为长痘、过敏等炎症问题容易引起色素沉淀，在脸上形成斑点。


姑娘们在遇到一些外伤炎症引起的皮肤疾病，也可能在脸上留下色斑，所以皮肤发生炎症，一定不要抠，要及时把炎症控制住。

防斑，你会怎么做？

1. 预防长斑，防晒是关键

在阳光强烈的时间段尽量避免外出，外出时尽量去阴凉地方活动。太阳镜、防晒霜都要使用好，能有效帮助预防长斑。


长斑脸最忌讳的就是裸脸曝晒在阳光下！！这不是纯粹的寻找“输斑管道”吗？

小花一再强调，无论冬夏，防晒都是必不可少的，对于爱长斑的姑娘们，防晒更是如此！！

但是很多人都不喜欢擦防晒！！本来夏天都够油腻了，还要擦那么油的防晒，油光满面的怎么出门嘛！？

涂抹成型后的防晒霜，内含的二氧化钛在肌肤表面形成了淡淡的紫外线保护层，透气性也非常好，没有黏腻感，使角质更润泽。

2. 避免服用祛斑药物

长斑的姑娘不能随便服用祛斑药物，类似冬眠灵、苯妥英钠、磺胺类药物等！！


注意预防和治疗会引起黄褐斑的慢性疾病，如慢性肝病、结核病、内分泌失调等。

3. 日常多喝水

多喝水能帮助身体代谢物的排出，还有助于清理肠胃。

人一天大概需要约2000毫升水，除一天三顿摄入一定量水，晨起、上午10点、下午3点、睡前等时间还要各喝300~500毫升水。


4. 多食用水果

饮食上，可多吃富含维生素C、E的食物！！

例如豌豆苗、杏仁和水果，如橙子、奇异果、黑加仑、蓝莓、沙棘、小番茄等，这些水果同时含丰富的花青素，有祛斑作用。

  祛斑产品是否安全

1. 护肤品祛斑

祛斑护肤品针对的主要是活跃的表皮层黑色素，有效成分是维生素C、曲酸、熊果苷、氢醌、果酸、水杨酸等。

但注意，含有这些物质的护肤品都有刺激性，浓度越高祛斑的效果就越好，但安全性也就越差。


2. 外用药物祛斑

外用药物也就是我们说的祛斑药，主要是促进表皮层的新陈代谢和真皮炎症的加重。

使用不当，反而可能会诱发白斑，所以，小花建议，如果你们要使用，最好咨询医生或者专业医师后再选择使用。

3. 激光祛斑

激光可谓是祛斑的神器。

不过，激光也是一把双刃剑，既可以摧毁色素颗粒，去除色斑，也可能激发色素细胞，导致色素不淡反而加深，或者变成花斑脸。    


色斑激光淡化后，还要记住在一个月的时间内，脸部不能接触化学护肤品，怕里面的化学成分会对面部造成刺激，造成肌肤过敏。

饮食上也要注意清淡爽口，忌重油重盐食物，因为这些食物可能会导致肌肤留疤或者发炎。


姑娘们千万不要以为，斑点“去”了就安全了，色斑永远去不掉，所有的医美技术、淡斑产品所做的都是将斑点“淡化”。

尤其是色斑的治疗，如果是先天斑点，即使能淡化到肉眼不可见，但是如果不加以护理，色斑还是会复发哦！！大家一定要注意啦！！！