为什么一定要去健身，看完扎心了！
来自身体给你的一封信，我知道你错过很多年，别再错过了！
视频来源 V电影Vmovier | v_movier
为什么一直叫去健身？！不知道你看完扎心了吗！你有多久没有关注自己身体传递的信息了？你对自己的身体，有足够的重视吗？
当胃开始“翻云覆雨”，你才想起来曾经饥一顿饱一顿、一任性就不吃饭、一开心就深夜暴食的过去？
当眼睛开始日日酸涩、肩颈痛到难耐，你才开始后悔没有注意休息？
当每天的精力变得不够用、轻易就会感到疲惫，你才决定要开始锻炼？
这位伴随我们一生的朋友，很多时候却被我们忽略了。
演说家普林斯在这支短片里，以你“身体”的口吻，传达出它长久以来被忽视的委屈，同时也用有说服力的事实，告诫我们每个人要珍惜这位朋友，保持健康。
通宵了，我们很累，可一直陪着我们的心脏更累。而这样兢兢业业的心脏，哪怕是在我们休息时也还在完美运转着。从被孕育的那一刻起，到生命结束。
它们的工作周期，长达一辈子。连全年无休、随时准备上阵的“母亲”都偶尔能拥有自己的惬意时光。器官和身体，却一生为我们战斗，没有片刻懈怠。如果把它们想象成一个个独立的人，我们每个人都欠了太多句感谢。
其实也不必言谢。从今天起，尊重你的眼、你的心、你身体所给予的一切。这些都是要一起走一辈子的伙伴，路还很长，记得爱它们。
如果你把身体健康当做理所应当，那就会像在任何亲密关系中，把作为视为自然的存在一样，关系会走向破裂，而你即便再悔恨也无从改变任何事。挽不回的恋人，失去的朋友，没好好孝顺的父母，以及崩溃的健康状况，这每一样，都太沉重。
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