有人问如何祛痘、祛痘印。确实，对于小编这个混油皮来说，痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病。

毕竟只要在饮食和作息上稍微不注意，痘痘就会觉得我很好欺负一样，死缠着我的脸不放，还真是没脸没皮了哈？


如何有效祛痘


关于痘痘和痘印，小编在此做一个小小的科普：

痘痘，又可以称为痤疮，它是一种毛囊皮脂腺炎症，学名是为“暗疮”，是现在的皮肤科中最常见的病种之一，又称为“青春痘”、“面疱”、“粉刺”等，主要出现在我们的面部、颈部、胸背部，以及肩膀和上臂处。



痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

进入青春期后，人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

常见于青少年，多分布于脸上和胸背部，主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点。



影响痤疮形成因素：

1. 遗传因素（这里主要说的是肌肤的遗传反应）
2. 油脂分泌旺盛
3. 饮食/作息习惯
4. 精神因素/消化功能
5. 空气污染
6. 面部清洁不到位

所以，要避免长痘，就要从根源上去解决问题。那如果是已经形成的痘痘，要不要挤掉呢？

关于痘痘到底能不能挤，小花在这里要重新说一遍！痘痘是可以挤的，前提是完全成熟露出白色脓头的痘痘！！！



如果只是红肿并没有露出白色脓包的痘痘就不要挤。强行去挤，只会加剧痘痘红肿情况，延长痘痘的消退时间。


如何挤痘最安全

注意：1、鼻子两侧到嘴巴的危险三角区域痘痘最好不要挤，让痘痘自然脱落。面部血管分布较多，稍不注意容易引起严重的感染。

2、切忌用暴力的方式去挤压痘痘，这样只会让痘痘更加严重，导致形成更大的痘痘或者片状痘痘。

3、挤痘痘前一定要做好清洁工作。不建议徒手挤痘痘，最好是借助粉刺针等工具（用酒精提前消毒），将成熟的痘痘挑破，用力均匀地将脓液完全挤出。


如何有效安全去痘印

痘印主要分为四大类：红色痘印、黑色痘印、凹洞性痘印、增生性凸疤。

红色痘印主要产生在痘印形成的中间期，结痂刚刚脱落，新生成的皮肤还处于红肿发炎的阶段。

应减少痘痘处护肤品种类的使用，主要以消炎修复的护肤品、药膏为主。


黑色痘印产生于痘印形成的后期，主要是由红色痘印黑色素慢慢沉淀而来。

以使用美白、淡斑功效的护肤品为主来去除。

关于凹洞性痘印和增生性凸疤，普通的护肤品是比较难祛除的，小编建议去咨询医院皮肤科医生或者选择医美方式消除。


其实，并不是所有的疤都得用祛疤药，当疤痕不伤及真皮层，在没有感染的情况下，疤痕会自行消退，但是如果伤到了真皮层，疤痕也会随时间变浅变淡，只是祛疤膏能加速疤痕平缓。

除了外用祛疤药，早期还可以选择医学光电治疗，可以预防瘢痕形成、改善瘢痕症状，如果瘢痕痛痒难忍，一直在增生变大，也要及时寻求医生的帮助。