在这看脸的时代，痘痘就是辣眼睛的代名词。影响着我们的学习、工作、恋爱、社交甚至命运！青春期长痘，你可以说自己还年轻，可现在青春期都过去了却还在长痘。宝宝心里苦，宝宝说了也没用，你这痘痘就不能回娘胎去吗！

炎热夏季肌肤就会变得不稳定，无论干皮、油皮都很容易爆痘，稍不注意就会干燥、过敏、炎症、烂脸、起脓包，然后留下难看的痘痕。


熬夜上火、饮食不规律
清洁不当、生理期
都容易催生烦人的痘痘

更苦恼的是放任不管
痘痘会红肿疼痛，越长越大颗

总是忍不住用手去摸
容易感染发炎！

暴力挤掉还会留下痘印
时间一长，痘印越来越多
脸上变得坑坑洼洼的


可用了很多祛痘产品要么见效太慢
要么刚开始有效果
但痘痘很快卷土重来，甚至更严重

这是因为产品中含有激素，长期使用容易产生依赖变成激素脸，后果比长痘痘严重百倍！

其实，长痘痘一定要专门护理。痘痘不仅可以快速消炎，不再泛红刺痛；干瘪得也快，不会留下痘印痘坑。


长痘不可怕，可怕的是长痘后你一直用错误的方法祛痘。导致痘痘越祛越严重。痘痘是怎么长出来的呢？皮脂腺分泌的皮脂过多引起毛囊堵塞，污垢油脂在里面堆积无法排出就形成了痘痘。


这些方法祛痘都会加重痘痘

1、挤痘痘

如果用手或工具去挤压痘痘，可能会因为手上的细菌造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血及色素的沉积，形成痘印痘坑。

2、激素类祛痘

激素类产品很常见，但这是治标不治本，会形成激素依赖，停止涂抹后一段时间类痘痘问题就会复发，反反复复，继而成为激素依赖性皮炎。

很多痘友的皮肤就是被激素类产品给破坏了，不仅痘痘没有祛除，还导致肌肤过敏甚至形成激素脸。

3、痘痘严重时尽量不要用磨砂膏和收敛水

痘痘发炎恶化时，磨砂膏和收敛水会刺激到皮肤，使肌肤变得敏感出现更多问题。此外，收敛水能使原本已堵塞的毛孔洞口更小，使痘痘状况更严重。 

4、牙膏祛痘

牙膏中含有薄荷成分，敷上时会让肌肤感到清凉感，所以可以暂时舒缓痘痘的疼痛感。但是牙膏中的氟化物成分会刺激毛囊，导致痘痘恶化。


错误的祛痘方法，只会让你的脸越来越烂！要健康合理的祛痘，那么哪些才是好方法呢？怎样健康祛痘呢？答案就是：清洁、疏通毛囊、抗菌消炎等方面下手。 


1、清洁皮肤

不管是什么类型的肌肤都离不开清洁。清洁不到位，引起毛囊堵塞，进而出现粉刺、痘痘等问题。但过度清洁反而会使皮肤干燥、变得敏感。所以使用温和不刺激、质地清爽的洁面产品很重要，同时不要过于频繁的清洁皮肤。 

2、痘痘要疏不要堵

脸上长痘痘时，很多人会用“头发”遮挡，其实这样是不对的。痘痘的主要原因之一就是毛孔堵塞。

用头发遮挡会加重毛孔堵塞的程度，并且头发携带的污垢、细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。所以不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

3、抗菌消炎

长痘期间要注意抗菌消炎，避免造成二次感染使痘痘恶化，平时注意好肌肤护理，不要使用具有刺激性的产品。

好啦，对于长痘痘这件事，从生活习惯上修复痘痘肯定是最好的，不要熬夜、多吃蔬菜、注意卫生、多喝温水、注意饮食等等！