炎热夏季，宝宝最需要益生菌的“守护”！

夏季由于气候的原因，宝宝很容易出现腹泻、便秘、厌食等情况，尤其是免疫力系统等各方面都还未发育成熟的小宝宝。

由于宝宝的年龄较小，医生是不建议服用过多的西药的，所以给宝宝补充益生菌，就成为夏季较为平常和必要的事情。

益生菌是活的微生物，能够通过调理肠道，来提高全身的免疫技能，降低宝宝夏季生病的几率，最重要的是宝宝的身体不会像对西药那样对益生菌产生依赖性和抗体，所以可以放心给孩子补充。

夏季给宝宝补充益生菌的5大好处

01、平衡肠道，缓解腹泻

夏季天气炎热，空气湿度较大，有害微生物的繁殖速度加快，食物很容易因此受到有害微生物的污染，比如，葡萄球菌产生的肠毒素耐热性强，不易被破坏，主要污染乳制品、肉类、蛋类、剩饭等。

病从口入，若宝宝吃了这样的食物就易导致胃肠道疾病，比如腹泻。而适当补充益生菌，可抑制有害菌群的生长和繁殖，平衡肠道菌群，恢复肠道的微生物屏障功能，缓解腹泻。

02、帮助营养的吸收，防止营养不良

夏季为婴幼儿腹泻的高发季节，长时间的腹泻很容易造成宝宝肠黏膜受损影响小肠的吸收能力，适当补充益生菌对长时间腹泻导致的继发性乳糖不耐受也有一定的缓解作用，能直接作用于肠黏膜，刺激乳糖酶的产生，缓解宝宝腹泻、胀气等不适，防止营养不良。

03、提高身体免疫力，预防受凉感冒

夏天和空调是标配，在空调环境和常温环境不断交替的情况下，宝宝就很易感冒或者腹部受凉导致腹泻。在此期间，适当补充益生菌，维护肠道健康的同时，帮助宝宝提高身体免疫力，缩短疾病病程。


04、缓解部分皮肤不适

夏季宝宝爱出汗，痱子、湿疹出现的几率也随之增加，据目前的研究进展，益生菌存在于皮肤、口腔、胃肠道、生殖泌尿系统，与人体为共生、共存，部分益生菌对宝宝湿疹也有一定的缓解作用。


05、提高宝宝吸收能力，促进消化

高温会影响宝宝消化酶分泌，胃口下降，消化能力减弱，因此在夏季宝宝经常出现厌食行为。而益生菌具有分解食物，提高宝宝吸收能力，促进消化的作用，避免因厌食导致的营养不良。