吃的快，拉的快，睡得快，其实与肠道有关！
我们常说：身体健康与否要看他是否有“三快”——吃得快，拉得快，睡得快。 这里不是比吃饭的速度，更不是说吃完就要上厕所，而是说食欲好，吃得香，排得顺畅，再加上睡眠质量高，人当然就有精神。 但是，您是否发现“三快”中的“两快”都和胃肠道有关呢？
我们常说：身体健康与否要看他是否有“三快”——吃得快，拉得快，睡得快。 这里不是比吃饭的速度，更不是说吃完就要上厕所，而是说食欲好，吃得香，排得顺畅，再加上睡眠质量高，人当然就有精神。 但是，您是否发现“三快”中的“两快”都和胃肠道有关呢？
