预防新型肺炎，益生菌来帮你提升免疫力！

新型冠状病毒肺炎来势汹汹，为了不给前线的医护工作者增加麻烦，大家都自觉地将自己隔离了起来。

其实除了物理隔离，提升自身免疫力也是预防新型冠状病毒感染的最好方式。

提高免疫力
能降低新型冠状病毒肺炎的病情

最新的《新型冠状病毒肺炎诊疗快速指南》提到：“对于免疫功能较差的人群，例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能障碍的人群，病情进展相对更快，严重程度更高。”

目前公布的因感染新型冠状病毒肺炎死亡案例中，90%以上为高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病患者。

也就是说，面对突发的病毒性传染病，一个身体健康、免疫力好的人，感染风险更低，感染后的治愈几率也更大。

免疫力的好坏离不开免疫器官的调节，大家知道吗？

人体内最大的免疫器官就是肠道，益生菌可以改善人体肠道菌群平衡，是提升人体免疫的强大帮手。

在我们人体的肠道内有1000多种细菌，这些细菌在肠道内相生相克，只有维持着动态平衡的关系才会保证我们的肠胃不出现问题，才能让我们的身体保持健康状态。

而我们经常听说的“益生菌”就是指“有益菌”，“益生菌”只是一种我们身体必需的活菌，并不是药。

补充益生菌有利于肠道菌群完善，而肠道菌群完善了，肠道才能健康，肠道健康，人体免疫力自然也就提高了。