学会这几招，告别“丑人背”

肩膀线条一般都很漂亮，而背上的豆豆多，是由于皮脂分泌过旺，角质过厚以及清洁不彻底引起的。现实中，背上红红肿肿的痘痘…刺痒疼痛不说，还很丑陋！心里真是恨恨的！再加上清洁不彻底，就会出现粗大毛孔和油脂粒的 “丑人背” 。

今天就简单讲讲背部的去痘心得：

首先是清洁，使用的沐浴露是带祛痘效果的 ---有海盐浴的沐浴功效哦，可彻底清洁毛孔中的油脂、污垢，抑制细菌滋生，而且特别清凉，用后倍感清爽。其次还可以选择磨砂。

如果没有磨砂膏，也可以在浴露中加入少量细砂盐，可以起到祛角质层的作用，，既省钱效果又好。不过只建议一周一次，最多不要超过两次。

最后是治疗与预防，早晚使用暗疮消炎产品，减轻背部痘痘的发炎情况。可以上点拔痘膏，清洁后薄薄地上一层感觉很舒服，痘也很快的消下去了。

除了以上几个步骤，大家注意哦：

1、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

2、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

3、勤换内衣及上衣，平时要选择棉质一类的吸汗质料较好的衣物，避免穿尼龙质料，尽量使皮肤保持在干爽的状态。

4、要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。洗澡时将背部重点搓干净，有些地方手很难够到，可用有手柄的沐浴球搓洗。

5、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

6、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

7、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。

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