肠癌大多是“吃”出来的!
二三十岁就能和肠癌扯上关系?
最近几年,年轻人患癌症的新闻似乎越来越多,广东的一位肿瘤医生袒露心声:“几十年前,如果有一个30岁的肠癌患者,我们都要跟着去研究学习,因为太罕见,可现在,到大医院胃肠科室一瞧,每个月都会有几例这样的病人,见怪不怪了…
究竟是什么原因导致了年纪轻轻患肠癌?都出在遗传上,还是年轻人的身体,都变差了?
30岁左右罹患大肠癌恶性程度更高
这几年,结直肠癌的发病率在我国迅速上升,尤其是男性中,已高居第二位,这种癌症早期症状不明显,随着病情的发展出现轻微的排便改变、血便、腹泻、便秘等情况,但对于30岁以下的肠癌病人来说,通常警惕性都不高。
武汉协和医院肛肠外科副主任医师在接受媒体的采访时表示,小于30岁的青年人患肠癌,大部分都已到了中晚期,恶性程度远高于老年人,年纪越小,恶性程度越高,其中液腺癌(恶性程度高)的这类肠癌,占到青年大肠癌的6成,20岁以前的患者,甚至占到9成。
此外,青年人患有大肠癌更容易被误诊,据统计,临床上青年人患大肠癌的误诊率高达60%-70%,常被单位慢性肠炎、痔疮、肠息肉、溃疡性结肠炎病进行处理,延误病情。
青年人患肠癌,外因主要是在这几方面
排除遗传基因问题,年纪轻轻就患有肠癌,极大一部分出在饮食问题上,专家介绍,更多的年轻人目前存在高脂饮食和纤维素摄入不足的问题。
高脂肪食已被医学界公认为诱发肠癌发病的主要原因之一,是因为高脂肪饮食可增加肠道的胆汁酸分泌,对肠道的黏膜造成刺激和损害,若长时间不断刺激损害,就可诱发肿瘤细胞的产生。
“并不是叫大家不吃肉,吃肉的同时一定要增加纤维素,但目前很多人没做到。”专家解释,肠道的不良刺激的产生可通过纤维素进行缓解,代谢掉致癌物质。
每天都以油炸食品、烧烤为主食,这类食物包括腌制品,都含有致癌物,直接对肠道进行影响。
另外,压力大、运动少也是青年人患大肠癌的重要原因。长期过量饮酒、吸烟以及生活不规律、精神紧张、压力过大、运动量过少,都直接导致了大肠癌在青年人中高发。
适当摄入益生菌
益生菌可以改善肠道微生态平衡,减少体内毒素,促进肠道蠕动,提高肠道机能,改善排便状况;膳食纤维是人体必需营养素,具有软化大便、保护肠道的作用;益生元具有促进益生菌大量繁殖,调节肠道健康的作用。