宝宝吃饭这个问题，在宝妈们看来，可是世纪型的大难题。宝宝的生活习惯没定型，以及思维能力还没有发育完善，孩子不吃饭，不爱吃饭，都是非常普遍的现象。

经常有宝妈在说：看着别人家宝贝吃饭都很香，为什么我家宝贝吃饭就这么费劲呢？我家宝贝2岁，总是胃口不好，对着饭菜挑来拣去，都得变着法地哄她才肯吃进去一点点。吃遍了各种开胃药和助消化药，但却没有什么效果。宝宝还爱感冒，三天两头地带着她往医院里跑，还动不动地嘴里就长了口疮，口水把小下巴都腌红了，身高还比同龄小朋友矮，怎么办？

为什么宝宝不爱吃饭？

六大原因帮您找出根源

各位宝妈们为了宝宝吃饭的问题真是操碎了心......宝宝不爱吃饭会使营养不充足，不仅影响身体发育，还可能会造成一些不可逆的伤害，影响孩子的一生。

很多家长对于宝宝不爱吃饭的解决办法就是连哄带吓，觉得不管采用什么手段，只要宝宝这顿饭吃下去了就好，但是这么做是不仅不能让宝宝养成良好的进食习惯，还会造成宝宝的厌食心理。

其实，孩子正在快速的生长发育，对营养的需求量很大，应该是每天食欲旺盛。为什么会有这么多宝宝不爱吃饭呢？
 宝宝不爱吃饭的六大原因

✦奶吃太多 ，哪里还饿；
✦错过了孩子的味觉敏感期，没有适时添加丰富的食物让孩子尝试，导致孩子挑食偏食；
✦添加辅食过早或过晚，性状不合适，肠胃负担重，长期高负荷消化，导致吸收不好脾胃 虚弱；
✦没有养成定时定点定量吃饭的习惯，边吃边玩，追着喂；
✦早早添加酱油，盐等调味品，宝贝口味重，没味道就不吃；
✦辅食过于单调，孩子吃腻了。

来点益生菌 解救吃饭困难户

如果宝妈们发现自家宝宝出现不爱吃饭的表现，让宝宝每天吃点益生菌，可以轻松改善不爱吃饭的现象。

益生菌为什么能帮助宝宝爱上吃饭？

帮助消化和营养物质吸收
许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。还可分泌消化乳糖的乳糖酶，从而缓解乳糖不耐症。益生菌可以提高食物中营养物质的吸收率，比如钙、铁、锌等微量元素，帮助宝宝获得更充足和均衡的营养。消化吸收的好，到吃饭时间就有饥饿感，宝宝自然会爱上吃饭。

产生重要的营养物质
益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。

促进肠胃蠕动
丰富的益生菌可以完善肠胃功能，使肠胃蠕动保持一个健康的运动状态。

帮助排泄废物
益生菌可以促进肠道有害物质的分解和排泄，改善便秘、腹泻等肠胃问题，同时帮助宝宝抵抗病毒、细菌等，还可以加快药物和毒素代谢出体外。益生菌平衡宝宝肠道菌群，帮助消化和吸收，提高免疫力。
（以上内容仅供参考）
▼
点击下方头像，了解更多内容哦~
▼